致良知线上课堂第56期2大组9小组诚意班第一封家书
--李贞婉书2024年6月19日
尊敬的博仁导师,亲爱的第56期诚意班9小组的兄弟姐妹们,大家当下好!我是李贞婉,来自河南南阳,今年33岁,怀着一份坦诚感恩慈悲尊敬的心我想谈谈自己学习中遇到的一些困难以及自己心路历程的变化和我对美好生活的期待.
自从我加入阳明心学学习以来,对我影响最重要的一点就是我的小我没那么重要了,以前我对老公总是有很多的期待,期待他把重心放在我身上因为学习后我知道夫妻关系是家庭中的第位,我想让他对我好.发信息了期待他能够回应一下语言上希望他能够多一些沟通肢体上希望多一些拥抱如果对方做不到,我就心里很难过.容易陷入悲伤,失望的情绪从而影响我的状态影响亲子关系可是当我学了《教条示龙场诸生》后,我给自己立下了志向,当我想到自己的志向时,我放下了自己的私欲,放下了要求和期待,接纳了老公的缺点,因为你改变不了别人,人有八大私欲:贪心.傲心妒心,忽心,操心,忿心,吝心,忽心,如果我们能够时刻谨记教诲，修好这8大心对我们的身心都是极大的疗愈。那么我要做的就是笃定致良知,相信圣人之道，立志而圣则圣矣,立志而贤则贤矣，圣人之道吾性自足,当我们不断一点的清理掉自己的私欲时,那颗良知之心,一定是十分清澈的,不管别人对我怎样,不管别人做的对错与否,不管别人开不开心,都不影响我向志良知靠齐,做一个圣人.
再说一下我的亲子关系我上了其他平台的线下课。儿子画了一副房树屋的画，交给老师看老师说我们不注重儿子的情绪物质给够了,精神上却缺乏关注,昨天晚上我还狠狠地揍了儿子一顿,原因是他打了妹妹,妹妹一直哭,这就是只关注孩子出现的问题而忽视其背后的成因吧,儿子是否在用父母以前的互动.教养方式在对诗妹妹.一言不合.就去打,我其实老师在课堂上教过方法的,只可惜我旧有的思维方式也就是坏习惯太强大了,我第一要做的是先安慰妹妹,让她发泄情绪多给予拥抱然后帮她梳理情绪等她情绪口同时也要学会保护自己的权益.可以和说:,我不想让你打我,我想要得到你的尊重、同时也要过来抱抱哥哥抱的时候先表达爱一边抚摸背一边说.妈妈:来孩子,你先给妹之道兼歉,说妹之我错了.我不该打你，因为这个时候哥哥的情绪是紧张的，哥哥需要懂规矩,获得成长，这个时候可以和妹嫩妹说(用同样的方法)你不可以随便带走歌的玩具否则哥哥会生气你觉得这样做好吗?同样的问题出现用这种方法试几次,问题应该可以得到解决,前提是一定要先表达足句够的爱.处先处理好心情再处理事情.
在生活中一定要不断的去改过责善然后不断的践行,实施，因为想要打败一个坏习性需要极大的诚心和毅力.阳明先生也说过:本心之明.皎如白日无有有过而不自知者,但患不能改耳,一念改过当时即得本心,人郭无过？改之为贵。所以我们要不断的学习,不断的印证，担当是毫无后遗症的行为。所以要不断的付出爱当我们做到惟精惟一,心存至诚的时候,然后内心才会敞亮,然后才能致得良知"所以我将终身践行圣贤之道.
最后,我说一下我对自己的要求以及对未来生活的期待:
第一,严格自津,每天早上4:30-5:00起床,锻炼身体半小时早晚拖地洗衣服.晚上七点以后不吃东西.晚上22:30前入睡。
第二,每天至少抽出4个小时时间学习。
第三,陪伴孩子(下班时间).做游戏和孩子沟通放在第一位,尊重孩子的感受,从今天开始不打孩子.
第四,尊重老公的决定,同时也给予他足够多的爱允许他有情绪的表达,也要爱好自己。
第五:孝敬长辈,允许长辈们的唠叨,让自己开心,让身边的人开心。做一个积极向上,乐观的人充分做好孝其心的准备。
第六:希望我整个家族夫妻亲子,原生家庭/公婆关系，兄弟姐妹关系向更好的一步发展.。
最后：如果爱没有增加,事情不会有任何改变。
