假日总是很忙,很短,很不够,有人说因为节假日没有上午,一觉醒来已是中午,所以短,哈哈哈。一生中平凡的日子才是主角,其它只是过客,把平凡的小日子过得紧凑,能有新的体会,新的收获,接受平淡,接受现实就好。2016年也过得很不错,最佩服自己的是减肥20多斤成功(厉害),得到优秀党务工作者荣誉,有了很多新的感悟,比以前懂事了,很有收获,很赞的一年。新的2017年就要走上正规,明天开始上班了,好好规划一下,养成自律的生活,遇见更好的自己。
一、工作,认真的态度是关键。绝对不能迟到,这是底线。以前总想着办法找着借口请假(聪明全用这上面了),以后没事不请假(不光领导看着,同事心里也跟明镜一样)上班少玩手机,没有事情的时候,多看书,多练字(每天到办公室先练一篇字)不要虚度之。工作上态度是关键,总是抱怨没有进步,自问又付出了多少(其实感觉自己得到比付出多),该满足了,不管得与失,态度要端正,认认真真干好小事情,多把精力用在工作上,钻好业务,把精炼小句子抄写下来,锻炼公文写作,踏踏实实工作,向实干性努力。
二、读书,读出有效有率。读书才是硬道理,读的书能流进血液里,长在骨头里,自己的浮躁,狭隘就是缺少了精神上的财富。读好书,认真读,做好读书笔记,3个月读一本书(不能定高了,怕压力太大)。记得一位朋友教过我读出书中精髓,换作者的位思考,站在别人角度想问题,能得出意想不到的收获,然后总结,把总结写出来,加深印像,过段时间来看又会多出新体会。
三、健身,练就更好的自己。锻炼身体也是意志力训练,是保持青春活力的首选,还会更自信,还好这个我比较爱好。每周三次健身房,不一定减重,练出线条为终极目标。练气质,每天靠墙站半小时,收紧全身。站完墙,拉伸颈部,扩胸直背,提臀。这点还是有坚持,不过时断时续,主要借口比较多,再多点坚持,也不贪多。
四、心灵,修养一直在路上。每个人修养自己心灵的点不同,我认为自己首先应该学说话,好好说话。慢慢来表达,感觉自己越来越急躁,两句话不随自己心意,就想发脾气,对自己对家人都不好,伤害了所有人。所以,这一点一定要记下来慢慢改掉。(一天,一点小事发脾气,爸爸问我“德能勤绩廉,为什么德都排在第一位,你好好去思考一下,做为两个孩子的母亲,你才是最好的榜样”,感觉为自己的冲动害羞,为自己不能控制好自己的情绪而脸红)好好说话,太重要,可以表达自己的观点,但要慢下来,比如加上些,我建议或者可以吗或者我们商量一下都会比直接命令式的口气好很多,不是所有事你以为就一定对,三思而后行,语迟人贵。再急的事情慢慢说,再对的事情缓和说,好好说话已经对我来说很重要了,时常提醒自己要好好说话。控制自己的情绪也迫在眉睫,想发脾气的时候先走开,不要伤害任何人,节奏放慢点。慢慢来,相信自己会好回来。
五、恶习,认识到,改不掉。坏习惯每个人都有,我的也不少。也跟意志力有关,不好改。一些小的坏习惯,我接受它,也不必那么跟自己较真。一些影响健康的坏习惯,慢慢让它滚蛋。不过度要求自己,健康不是一个人的事,关系整个大家庭,多为亲人想想,一点一点该回来。
愿2017年的自己一样真诚、自然,再多点矜持、品质。
OK,收心,睡觉,明天书归正传。