今天

      按照规定的情况,她早就应该回家了!现在已经是下午两点半,居然一点音讯都没有,有点奇怪耶!(这时候回来)然后,就是我早上发出的信号,现在已经是下午三点多了仍然没有回应。我就静静地看着,躺着,等待着即将到来的,该来的还是会来的

    你不理我,我也不理你,我们的关系就这样慢慢消失了。一般人都是这样。几乎都是,能习惯有你的陪伴,却不能习惯没有你的孤单。试问,天下有哪一件事,最终不是这样:慢慢地,都淡了,渐渐地,都忘了。最终成空,就是这样。要学会理解和接受一个事实,那就是每个人都有自己的生活,谁都不可能一直陪你。然而,多数人看不透,总是在其中挣扎着,欲与无常轮高低。却是给人间制造了一个又一个失败的例子。而交往中,最尴尬的是,莫过于高估自己在别人心里的位子。你以为如何如何,可是换来的是对方的不理,甚至是热脸贴个冷屁股。你不理我,我也不理你,我们的关系就这样慢慢消失了。其实,也不怕。你只要了解了佛家讲的空,顿觉释然。只要努力了,珍惜了,问心无愧。其它的,交给命运,交给因缘。但也不是没原则,也记住,人和人之间就是一份情,一份缘,你珍惜我,我会加倍奉还,你不在意,我又何必去珍惜…

      所谓,士为知己者死,女为悦己者容。我想这也是一种随缘,也是一种空中生妙有吧!自律是一个人最高级的自由。

      朋友问我的身高体重多少?要一起制定班服(2件),今天也加入到了班委会,我是学习委员。

      “您可以在培训的时候跟导师和编辑谈谈您关于出书的情况,我们会根据您的情况给您最专业的意见和建议。”

      “155cm,90kg!”

    “ 刘老师,您是来吓唬我的吗?”我定睛一看,其实是吓唬自己……

      “写作班每天晚上都有写作作业,您负责写作规则的制定和过程的督促,如果有优秀的作品就推荐作为公号文推送。然后,我现在想做一个写作班人员推送,第一期就推您的写作故事。”组委会主席在分配工作。

      “非常感谢深圳的邓秀华校长,我们可敬可爱的邓大姐接受我的邀请,成为第五期张文质教育写作研修班的班长兼督导,非常感谢[玫瑰]相信大家在您的带领下一定能够奋发写作,早有所得。邓秀华校长:从5月20号参加第四期张文质教育写作研修班开始,努力的让自己每天写点东西。截止至7月19日,60天时间总共写了76篇(其中在6月2号到6月6号,因为系统的原因断更,但写作并没有停止),约64500字,最长一篇3500多字,最短那篇192字。其中有接近50篇是跟粉心组的伙伴们一起共读张老师《教育的勇气》一书的读后感。

      非常感谢我的老朋友,也是教育行走的老朋友四川的刘冬梅老师,感谢您接受我的邀请成为本期写作班的学习委员,希望您挑战300天写作的精神能够鼓舞大家写出更多的佳作!

      非常感谢我的研究生同学,音乐学硕士陈小华老师,感谢她因为我的邀请参加了写作班,并担任本次活动的文娱委员,相信我们的活动因为您的指导会更丰富更精彩。

      非常感谢来自北大附中珠海校区的王彦竞老师,王老师的爱人是第三期写作班的学员,这一次一家三口一同参加写作班,欢迎欢迎[鼓掌]感谢王老师接受我的邀请,成为本期写作班的体育委员,也是班委会唯一的一位男士,要辛苦您多担当。

      融易教育 陈灿老师是本次写作班的班主任,辛苦陈老师。

      梁老师也是本次写作班的班主任,负责交通住宿等后勤事宜!

      本群现为工作人员和班委会工作群,在8月1日之前主要用于我们内部的工作交流和安排,8月1日班主任将邀请所有学员加入本群,让我们一起期待这次美妙的相聚吧。”

大暑时节

      一年多没发作的眩晕发作,昨天下午在仰头挂衣服的时候,有点偷偷入侵。我又试了一下发现果然还是有预兆,我小心翼翼地不敢轻举妄动。晚上睡下后,头枕在抱枕上,明显感觉得到血液循环的流动,明天早上不知道能不能平平安安去跑步?

      现在我的身体健康,依然是我最头痛的事莫过于此。太阳在昨天伊始,一天天的凶狠起来,炙烤着大地万物,仿佛发誓要考糊一切众生的雄心壮志!

      我躲在家里睡觉,不敢苟同!


摘录如下

你离成功人士,只差7个习惯(干货型读书笔记)

习惯一:积极主动

①要改变别人,先改变自己。要改变自己,先要改变我们对问题的看法。用中国古话来说就是“行有不得,反求诸己。正人先正己”。

②成功学中那些有关如何树立社会形象的技巧和如何成功的捷径,治标不治本。重点是修品德,也就是老祖宗说的修身和修心。

③树立以原则为中心的思维方式,如果说原则是地域,那么价值观就是地图。坚持原则为主,才不会误入歧途。

人性的三种“决定论”,单独使用,或一起使用:

积极主动的人理智胜于冲动,他们能够慎重思考,选定价值观并将其作为自己行为的内在动力;而消极被动的人则截然相反,他们感情用事,易受环境或条件作用的驱使。

有时候伤害我们的并非悲惨遭遇本身,而是我们对于悲惨遭遇的回应。刺激与回应之间存在一段距离,成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。

遭遇刺激之后如何回应,其实是可以由我们主动选择的。比如被狗咬了,你是要咬狗,还是先和狗主人交涉打狂犬疫苗?失败了你是不肯过江东,还是卧薪尝胆,也决定了后来的结果。

人生有三种主要的价值观,一是经验价值观,来自自身经历;二是创造价值观,源于个人独创;三是态度价值观,即面临绝症等困境时的回应。

遇到的事也分三种情况:

①可直接控制的(问题与自身的行为有关):解决方案——通过培养正确习惯来解决。

②可间接控制的(问题与他人有关):

解决方案——通过改进施加影响的方法来解决。采取移情方式而不是针锋相对,采取以身作则而不是口头游说。

③无法控制的(与过去或者现实环境有关):解决方案——以微笑、真诚与平和来接受现实。泰然处之,这样才不至于被问题左右。

习惯二:以终为始

我的理解就是目标导向和结果思维。首先你得知道自己要去哪里,然后才能确定怎么走最快到达。

如何知道自己要去哪里呢?

想象一下自己葬礼上朋友述说的生平事迹,墓志铭。你希望在盖棺定论时获得的评价,才是你心目中真正渴望的成功。

理清定位之后发出自己的使命宣言。什么是使命宣言呢?

大到公司的目标愿景,战略定位,价值观。比如:阿里巴巴的使命是——让天下没有难做的生意。价值观是“六脉神剑”。深圳逸马的使命是——让天下所有企业都连锁。愿景是——帮助所有客户成为领袖品牌。

小到个人的目标使命,价值观。你要成为什么样的人,渴望做出什么成绩,希望对后世有什么影响。然后你的一切选择都围绕这个使命展开,使命主宰了所有其它的决定。比如周恩来少年时的那句“为中华之崛起而读书”,振奋人心,他后来也成为让百姓十里长街相送的总理。曾国藩的“立功,立德,立言”,志向远大,并且步步为营,学渣成功逆风翻盘,盖棺定论为“半圣”。

联想到我大学时大言不惭写的“愿身有千金,腹藏万卷。足行万里,胸怀天下。”说人话,我要赚很多钱,我要读很多书,我要去好多地方玩,我希望自己有格局。为什么你这么普通却又那么自信?我不知道,估计是做的白日梦,或者是说的醉话吧。但是当时觉得这16个字超级酷,人不轻狂枉少年嘛!总之,明白自己是平凡人,但是要做点不平凡的事。

拟出愿景和目标,全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。回首过去时,发现我自打大学恋爱后,路走偏了,严重偏离预定轨道。重视感情关系之后,偏离了目标和原则。最近都在思考怎么回归正轨,甚至有矫枉过正的冲动。人生中少有的迷茫,于是开始疯狂看书模式,找答案。

蓦然看到“以终为始”这个概念,并且根据内容深入复盘之后,再次明确了自己的使命,一点一点拨开杂乱无章的欲望,整理了自己的价值观。决定实践一下本书作者提出的“使命宣言”和“人生宪法”,目前正在修订中,主要是觉得好玩儿,并乐此不疲。

习惯三:要事第一

如何分辨轻重缓急与培养组织能力,是时间管理的精髓。

依据轻重缓急设定短、中、长期目标,再逐日订立实现目标的计划,是目前最流行的时间管理方式。但是过分强调效率,把时间卡死,反而会产生反效果,使人失去增进感情、满足个人需要以及享受意外惊喜的机会。

所以时间管理的关键还是在于个人管理。与其着重于时间与事务的安排,不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。无论紧不紧急,都要把要事放在第一位。(注:这里的时间管理方法很有意思,后续会单独整理专门发文。)

习惯四:双赢思维

“双赢品德”是基础,接着建立起“双赢关系”,由此衍生出“双赢协议”,需要“双赢体系(结构)”作为培育环境,通过双赢的“双赢过程”来完成。

其实通俗理解也就是“你好我好大家好”,也是MBA课程的“不吃全鱼”论。

习惯五:知彼解己

首先去寻求了解对方,然后再争取让对方了解自己。

移情聆听是指以理解为目的的聆听,要求听者站在说话者的角度理解他们的思维方式和感受。

我的理解是一种完全把自己代入对方角色立场的沉浸式体验的沟通,这需要我们坚守自己的原则,不然容易陷入对方的情绪影响。

古希腊人有一种很经典的哲学观点,即品德第一,感情第二,理性第三。品德指个人可信度,感情指移情能力,理性指逻辑表达。也就是常说的晓之以情,动之以理。

习惯六:统合综效

简单来说就是1+1>2,在我的方式和你的方式中,创造出第三种更好的办法。

与所见略同的人沟通,益处不大,要有分歧才有收获。要学会尊重不同意见,君子和而不同。

例子1:

你男票的妈向他抱怨“他有了媳妇忘了娘!”你妈跟你抱怨“你有了男票不回家!”你怎么破?心生怨怼,然后各回各家,各找各妈?

当然不是,其实这件事的解决方式很简单。

你找个时机跟男方家长表明——不存在有了媳妇忘了娘,只是从此多了个女儿孝敬您们。而男方也找个时机跟女方家长表态——会好好照顾女票,并且会像亲儿子一起孝敬女方父母。然后知行合一,该打电话打电话,逢年过节该送礼就送礼。简直so easy ,皆大欢喜,为何不去做呢?

例子2:

夫妻双方答应了孩子周末陪他出去玩儿,妻子母亲病了要去服侍。无论去哪边,都要牺牲其中一人(妻母和儿子)的利益,同时夫妻双方心里都会有愧疚。统合综效的做法就是找一个距离妻子娘家近的游乐场所或者公园,陪完孩子并带着一起去看看老人,甚至还可以约上附近的亲友聚一聚。

习惯七:不断更新

在以下四个生活基本面中,不断更新自己。

就像电脑手机系统升级一样,给自己升级。

①身体(规律作息,均衡饮食,健身)

②精神(冥想,学习,实现价值)

③智力(阅读,写作,想象,规划)

④社会/情感(联系旧友,学会聆听)

万卷书之13:

之前读的不算,从现在开始,读书必做笔记。我必须留下痕迹,读了什么书,花了多少时间,悟到了什么。并且分享给我的每一个读者。如果有读过的,可以在评论区附上心得体会。没读过的,也可以就我的笔记交流心得。共同成长。

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