10.3
今天已经开始正式的上课啦，先说一下昨晚跟姜老师一起住一间宾馆的感觉吧，她回来晚些，我已经洗漱好了，她才回来，然后睡觉的时候，我又失眠了好久，她倒是很快入睡，第二天早上五点半，居然是五点半就起来了，惊呆我了简直，她起来了以后，我也没有睡多久，也睡不着了，就起来了，洗漱一下，就准备去上课的地方了。
上午主演学了把脉，紧脉 细脉 弱脉， 滞脉 (滑滞，气滞，湿滞，一紧一滞) 劲脉，实脉，体会了一下，还是滞脉最难把，真心难，等会画个图，表示一下，记录一下，这些大概就是面授的精髓了。顺便说一下，我的右手名门脉居然是微弱的，
中午吃了素斋，很好吃，量很足，我跟沈叶师兄，还有其他几位师兄在旁边的小桌子上面吃的，大家对我们都很好，把菜啊汤啊什么的都拿给我们吃，我觉得我今天在餐桌上的礼貌做的很不好，旁边的香港来的师兄，是位年长很多的师兄，这样的人，我觉得我应该多照顾她一下，帮她盛一下饭，多弄点吃的，结果都是沈叶师兄在帮忙，而且表现的很没有热情，下次记得在人多的时候，要注意大家不同的需求。
中午吃完饭，大家都回宾馆休息了，我跟姜老师住的远，一开始打算回去，倒是后来姜老师说不用回去了，时间比较紧张，我们吃完的时候差不多12点半，十分钟回来，12.45 睡一觉到1.40出发，完全来得及，算错时间，导致姜老师没有休息好，以后要弄灵清，后来姜老师已经很困了，却没有地方睡，还让我睡在了沈叶师兄的车里，真的太不应该了。阿弥陀佛。
下午讲了打坐的要领和子午决，可能因为上课的地方气场比较好，今天打坐的感觉很舒服，王老师说，他的师父跟他说，不问原因与结果，只管坐，后来他也是在坐的过程当中，慢慢找到感觉，练功大概就是这么回事，不要有疑问，坚持练下去，就会有发现。嗯对待易筋经我也要这么练下去，时候到了，自然有缘份让我去领悟。还有王老师说，mq是国家安全局的人最先堤防的武术种类，但是，曹老师现在教徒弟，居然是不收费的，好激动，下次攒好钱，一定要去学。前提是练好易筋经，每天两小时的功法。很有必要，今天又重新学习了几招，有些要点早就忘了，还重新复习了通背，明天想跟老师学完整套的易筋经，不知道老师愿不愿意，不愿意也就算了，不强求，缘份未到。
王老师还讲了持咒的事情，听着觉得好神秘，他现在在修道门的一些功法，所以我总觉得有哪里不对，后来想想，我是有佛缘的，可能跟道缘不太融合，总是有点不自在的感觉。现在总算想通了，哎，说明写作还是可以让人思路清晰起来的。
