学会控制自己的情绪，会给自己减轻很多压力，情绪失控很容易犯错，会让自己后悔不已。
最近我的情绪低落，不稳定，特别害怕在工作中出错，自己给自己压力，原本可以做好的工作，却一连出错，自己都觉得无奈。
有时候会想如果我选择逃避的话会不会有不一样的结果，就算自己去面对又如何，结果还是没有改变什么呀？
自己选择的再怎么样也要坚持走完 ，这算是对自己的一种尊重。
不要遇事就想着放弃，总会有办法解决的，办法总比困难多，不要做出总让自己后悔的事，毕竟不是所有都可以重来。
不要想那么多好好工作，快乐生活 ，控制好自己的情绪，战胜自己，做自己情绪的主人。
