文| 挚爱海岸
最近听了一期关于“学习”的节目，觉得这样的一个主题特别有趣，它可以引起我们许多的思考，对成长甚有效用，于是我决定记录下来并分享给大家。
内容主要分为两部分，前面一段讲求的是方法论，并列举了古今中外的一些实例加以佐证；后面一段则深挖学习的本质，并对其进行肢解性说明，比较注重形而上学即思想的部分。概括来讲，前者为方法论，后者为心法论。这么一说，是不是有种武侠小说的既视感啦？
我们需要掌握一门学问或者技能，练习是必不可少的，并且要刻意练习。练习得对象我们称之为基本功——套路。这里可以理解为武侠电影里边的基础招式。
那么，学套路的过程中套路可以是什么呢？其一，它可以是基于前人们的经验总结；其二，它也可以是百科全书或者教科书里的概念条款。
了解到这些，我们需要有针对性地重复练习，这会是一个较为痛苦的过程。不断对自己说：持续地做你不会做的事儿、持续地做你不会做的事儿、持续地做你不会做的事儿！
既然学习是一件很痛苦的事情，作为一名学习者把控思维和心态则显得尤为重要。
真正学习的永远只是一小部分人，呈正态分布，在人群中表现为认知程度的差异！
我们的大脑思维可以分为三个区：舒适区，学习区（也称脱离舒适区）、恐慌区。这里谈到了一个衡量标准：看一个人是否在学习，就看自己是否处在舒适区、是否痛苦。当然了，这里也可以通过自己的手段调整为痛而不苦。这个世界上，勤于思考的人本来就很少。大部分人都是处于舒适区和恐慌区。而那少部分处在学习区的人中，又可以分为两拨：享受成果的，或开拓细节的。然而，那些享受成果的最终还是会变得裹足不前，真正意义上的学习者是那些敢于去开拓细节的人。所以，我们就不难理解世界上真正在学习的人是少之又少的了。人类文明发展到如今的高度，得益于这一小拨人！
很多人年少时在校园里学习那是机敏非常，可以用寓教于乐来形容他们。而长大之后，我们都开始去享受生活了。我想这是大多数人的发展趋势。在这样的变化中，对自己的自律性和自控力一直在衰弱。学习的高度即为自己的控制程度，我们在控制自己的方向的同时，也要挑战各种各样的意外，绝对不能允许自己失控。
形成了学习的方法和心法之后，经过刻意练习，还要建立即时反馈的体系，形成良性循环。这个环节也可称之为检验机制，是必不可少的！学习不同的东西检验的机制肯定是不一样的：例如，读完一本书或者听过一期节目之后，可以存文章写一段心得，就是为了和新知识形成一次互动。当然，这仅仅是最初的互动，若要形成自己的东西，还需后期二次、三次以至多次的互动！
最后，为学习作一个定义：学习的本质是衔接。把新的东西和原来的结构缝合到一起，高手眼里的世界是未知的与已知的衔接程度。
学习者进去非舒适区，完成自己与外在世界新知识、未知的互动。
