我自己切身的体悟，之前一直在学习心理学知识，也特别关注心灵成长方面，跟随了一段时间的奇迹课程，有了许多积累和改变，这一步一步的前行那一步都算数。但偶与生活中的困难相碰撞时，还会有些无力感直到遇到能量疗愈，我的直觉就是这是我需要的。
11月初参加了两天零抚初级班课程，学习的过程就是接受了身心灵360度的大扫除和大清理。然后跟随马老师的线上手轮课程的学习开了手轮，十二月零抚复训了一天，再加上不断的练习，给别人疗愈，也给自己疗愈，继而自己学习了一些心灵成长的书籍，这些一层层的叠加让我达到了一个从量变到质变的飞跃。之前对我有了解的人，我身边的人都觉得我变化特别大。我之前是把自己包裹的挺严实。主动敞开心扉的跟大家分享沟通的也不多，表达自己的时候也比较内敛。在这条路上越走越发现自己变了，变得越来越自信，越来越敞开，越来越自由，越来越有力量，越来越本自具足。我的心灵和身体都解放了。
我不再压抑自己，我彻底的从之前的恐惧，抱怨，自责，纠结的状态中走出来，来到一个感恩，喜悦，和平，乐于分享，自信笃定的新天地。我就是觉得自己哪哪都好，身边的人事物都是这么好﹉一切都是最好的安排，之前经历的所有的创伤，压力，逆境都是礼物，都是为了成就今天的我。感恩生命的每一个节点，感恩我遇到的人事物，都是来祝福我，助力我的。
一路走来，所学都合而为一，巧妙融合在一起，把我不断的托起，让我的生命一直处在接收礼物的模式里！真心觉得，当你想改变时，一切符合你最佳利益的人事物都在恰当的时机来到你身边，就看你是否想要。
随着心灵层面的变化，身体越来越健康，以前感冒不断，现在百毒不侵哈哈，即使有点小状况或是家人哪里不舒服，就把手放在哪里，全都有效果。每天在荔枝微课公益分享《生命的重建》；建了名为完美健康魔法的微信群，每天分享健康一起冥想，共振有意愿改变的朋友。我尊重界限，除非自己想来，我不会伸出抓取的小爪爪，群二维码我的盆友圈之前有分享过，现在也敞开欢迎朋友的到来……总之呢，现在我就是行走的高能量哈哈～特别感恩我的引路人和跟随的老师们，希望成为管道，把我接收到的光与爱分享给大家，带给大家新的看见。
