1.洗完澡后发现整面镜子都是水雾，可能是因为水热的缘故。就在有雾的镜子上面画脑海里想到的简单的画，写上脑海里闪现的字，等把整面镜子都嚯嚯完后，又哈气出一小块地方，将意犹未尽的脑海中的画面化成指尖的画。哈哈，好玩。
2.现在正是枇杷大量上市的时间，作为应季水果必然要买些来吃，到市场上挑了一斤我认为最好看也最甜的枇杷回来，一边剥皮一边想，这一颗一定肉厚核小。嘿，其中有一半的枇杷肉都挺厚的，我挑水果的功夫又长进啦。
3.极简生活之平稳的情绪--引起情绪的三个因素是外在事件的介入，内在情绪的强烈波动和外在动作强烈展现。要平稳情绪需从三个因素切入，减少外在刺激事情的接触，不得不接触的用自己的方式发泄，前提是不伤害自己；然后调整内在情绪的波动范围，平常多从各角度思考事情减少被情绪影响；外在动作强烈展现，用适合自己的不伤害自己的动作，找到合适的方法达成需求。
如果核心的内在情绪调整好，会有效促动前后二者因素的改善，从而有效地形成正向闭环循环。
（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）
