今日摘要：
当我敞开心灵和心扉时，我看到自己是一个非常了不起的人，值得拥有一切美好的东西。
我意识到每个人在生命的各个方面都值得拥有轻而易举的富足，包括我自己。
今日功课：
对于今天遇到的每一个人，都祝福他们获得轻而易举的富足。
奇迹日记
1、今天做了一道番茄鸡，一改过去“煮”的风格，尝试完全用“炒”的方式来完成，味道非常好，新发现的技能低温煎炒效果非常棒，即使只是做一道菜，也很有收获，很开心。
2、释放了对开心的限制和评判，释放了只有“中千万奖，或是考上清华北大等”才有资格开心，才值得开心的思想，生活是自己的，什么事情能让我开心，我说了算。
3、晚上坐在窗口听到了鸟叫，也是叽叽喳喳的声音，之前从来没有留意过，而且也不知道晚上其实鸟也会叫，感觉自己对生活和环境的觉知能力在提升，很棒的变化，很开心。
4、家里的西门子电磁炉非常方便，升温很快，易清洁，造型也很美观，很喜欢这样的设计。
5、我爸发来短信对我表示关心，让我不开心或者压力大可以回家，收到这样的信息，我感到很温暖很有力量，而且，这是我第一次收到他这样的信息，谢谢爸爸。
6、购买西西弗的台历时，获赠了【惜福】陶瓷喝水杯，每天都在用，尤其外观还有金色的标志，很好看，很喜欢，很开心。
7、在简书上看到别人写的文章，尤其是自我的成长故事，给我很多的启发和力量，非常感谢。
8、抖音上的作品新增一个“帅”的评论好开心，这是这个作品获得的第2个“帅”的评论了，而且累计获得了734个播放量，获得了24个点赞，5个评论，很开心能够得到这么多的认可，很感恩。
9、今天明白了写奇迹日记的意义，那就是这代表着我对进入我生命中这些美好事物的认可和关注，这代表我在将注意力放在哪里，是放在让我开心的地方，还是放在让我不开心的地方，同时，也在让自己看到，我正在“认可什么”，非常感谢今天学到的一课，我知道这对我来说，是很重要的积累与开启。
10、家里的门锁超级棒，指纹解锁，从来不用带钥匙，也不用记密码，真是太棒了，超级爱这个指纹锁。
