2018-08-14

  故事中的主人公小西因为遭受了亲人离世的打击后,心理承受太多压力,悲伤情绪一直没有发泄,整个人的精神状态不佳。心理教师通过心理沙盘增加了对这个孩子的了解,找到了孩子的心理需求。

  当孩子遭受亲人离世的创伤后,不应以蒙蔽欺骗的方式对待孩子,而是让孩子接受丧失。同时要为孩子提供表达哀伤的环境。这里想到之前看过的一个辅导技术––空椅子技术。

  空椅子技术是心理干预和治疗常用的一种技术。在合适的场所摆放两张椅子,来访者先坐在其中一张椅子上,作为内心冲突情境的一方,充分表达和宣泄自我。之后,坐到另一张椅子上,扮演内心冲突情境的另一方,对刚才一方的宣泄给予自己认为的回应,并进一步引导双方进行持续对话,最终达到来访者自我整合或者自我与环境整合的目的。对于未完成事件导致的心理情结,采用空椅子技术进行合理宣泄是有效的方法之一。

对承受“丧亲之痛”的学生,用空椅子技术让他们充分宣泄,表达对离别亲人的伤痛之情,有助于使他们的悲伤情绪得以舒缓,心态得以及时调整。如案例中的小西,我们可以为他准备两张椅子,他坐在其中一张,对面的那张就假想他的父亲坐在那里,让小西充分表达他对父亲的思念与此时的悲痛。这样慢慢的发泄,接受现实,小西能更好地走出阴影。

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