有的人学习积极向上，尤其在加入一些学习社群后，发现很多学习项目，学习欲望大增，开始一头扎进知识的海洋，这时我却要劝你，学习路上要会做减法。
1、学习无法持久，也许是因学习欲望太多了
有求知欲是件好事，但欲望越来越膨胀，内心渴求越来越多，却会让自己焦虑，学习无法持久。
一位一起学习的小伙伴非常有激情，曾经给我发微信，说越来越感觉焦虑和压力，感觉自己能量不足。细问才知道，她加入学习群后，发现许多有兴趣的学习班，于是开启如饥似渴地学习模式，不仅学习演讲、短视频制作，还学习脱口秀等活动。每天回家搞定孩子的事后，就开始自己的学习，很晚才睡觉。陪伴家人的时间少了，家里人抱怨她太忙了；班级演讲比赛，她追求完美，反复练习，却没进入前5名，觉得很气馁；她说班里牛人太多，越学越不自信。现在，家里人不理解，事业也没做好，心里内耗特别大，有点坚持不住了。
听过一句话：越是高级的旅者，行装越轻便。只有轻装上阵，只带上必备物品，才能走得长远。学习也是一样，精简学习项目，放下急于求成心，放下攀比心，放下完美执念，才能坚持更长久。
2、学会做减法，学习才能效果好
《福尔摩斯》中的一段话：人的大脑就像一个楼阁，不能把有用的、没用的一股脑全装进去，因为它的空间是有限的。成年人时间和精力有限，只有学会做减法，选择少的项目深入学习，才能学有所成。
自己曾同时学习演讲和写作课程，每天两边作业打卡，大脑中塞满了事，身心俱疲。细细思考发现，自认为很勤奋，正在探索人生无限可能，却哪个课程效率也不高，掉进贪多嚼不烂的学习怪圈里。我果断地舍弃了一门课程，只专心在写作学习上，每天花时间思考、练习和复盘，内化成自己的知识。现在感觉到学习渐入佳境，心态平和，也学有所获。
水滴石穿，需要水滴常年落在一个点上，才能滴穿石头。学习也要将有限的时间和精力集中在一个项目，全力以赴，才能更深造诣。
3、学会做减法，从知道自己要什么开始
许多伙伴，学习是凭一时兴趣，或是凭羡慕心、凑热闹心、好胜心等，糊里糊涂就开始了。学习之前，一定要静下心来想想自己最需要的是什么。
与那位学习很焦虑的朋友细聊后发现，她工作正处于瓶颈期，现阶段短视频制作可能对她事业帮助最大。于是我建议她，把学习内容列出优先顺序，先解决最迫切的问题，把时间集中在一件事上学好学精。后来她放弃其他课程，专心学习短视频制作。几个月后。她告别学习焦虑，以精彩的产品介绍视频帮助公司提升了业绩，事业取得了大大突破……
听过这样一个小故事：几个人一起在岸边垂钓，大家暗暗较劲，想比谁钓的鱼更大。但其中一位，每次钓到大鱼，就会把鱼放回海里，只把小鱼收入蒌中。众人百思不得其解，他说：我家里最大的盘子只不过一尺长，鱼太大，盘子也装不下。”学习也一样，只选最需要的。
开始一个项目的学习前，一定要三思而后行，学会“断舍离”，优秀的学习者知道现阶段什么对自己最重要。
最后
有时用行动的勤奋来掩盖思想的懒惰，不慎思考，贪多而不求甚解，只能越学越焦虑。
想要学有所成，就要为学习内容做减法，为自己的杂念做减法，懂的及时拔草护苗。
学习就像马拉松，不在瞬间的爆发，而在于途中的坚持，让自己轻装上阵，才能跑得更快更远。
