你如果爱自己，就会知道运用智慧和理性，让自己不拧巴，远离穷丑恶，力求富美善，实现自己的理想，尽你所能地快乐。
以《庄子·秋水》的一段话自持和自省：“北海若曰，井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。今尔出于崖涘，观于大海，乃知尔丑，尔将可与语大理矣。”
书摘两则
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