今天听书认知觉醒中一句话让我很受启发，回顾曾经过往，就输在这句话上，要经常到自己的拉伸区，不能只在舒适区，还有一点就是潜意识，元认知的利用，潜意识贪玩，元认知贪玩，是本能脑在作怪，怎么样充分利用好本能脑和元认知很重要。
《一句顶一万句》今天读到22页，里面有个理念，世上的事情很容易把一件事说成另一件事，人都是寂寞的，你拿别人当朋友，别人不拿你当朋友，交浅言深。
一件事能扯出十件事，一件事十条理。
别人能成为朋友是相互处得来，或你在这事上帮过我，我在那个事上帮过你。
过去一件事挺难，除非再发生一件大事，把这件事遮过去。
原来世上的事都绕。
