这周的情绪一会到家就一直在被妹妹挑战，上班时我能比以前更有耐心地对待病人，和病人说说话，解解闷。可回到家在妹妹的事上，感到反而没以前能更好的引导她，一直在无法控制住自己的情绪，直线下降，最终是忍不住爆发。想想因为度假前，妹妹的作习状态相对比较好，度假回来后，我一次一次耐着性子告诉她，妈妈不在家，你要自己做好作业，可回到家一查她的作业，作业量没完成好，还质量低下，在我让她赶紧补作业的时候，一会儿上厕所，一会儿喝水，一会儿拿纸巾擦鼻子，一会儿这摸摸，那摸摸，时间就这样溜走了，计划中应该完成的作业，事情，安排全部打破，甚至最后时间太晚，也只能放弃睡前阅读，英文阅读理解，还有钢琴练习等，简直让我发疯。我的情绪最终出了警戒线一怒爆发，她说我很men（凶，坏），我也很受不了她不停地带着哭腔抱怨。此时好在当时写字桌上的iPad提醒我记录下此刻的情绪，并梳理自己的情绪。我一边写下，一边梳理，我突然意识到我无法接受妹妹现在拖拉的状态，情绪无法到自控是因为自己当初一次次，一天天细心，耐心的引导妹妹去完成作业是有成效的，我们经常很开心地把作业做好。这样一点点积累，妹妹开始逐渐有规律的，按时，有效地完成作业，也经常能在我不监督的环境下自觉地做好作业，为此我还有过沾沾自喜，甚是开心。这会儿经过一个假期的旅行，她却变回最初原始阶段，拖拉，不专心……。我的那些努力，用心，细心培养她的日子就好像白白地无用功似的，让自己无法接受，接受这样的事发生。

碰巧今天上午看到茶在朋友全发的关于多多假期作业问题和大大地回答，长循环能力不足，Olivia也是这样，也启发了我和女儿的对话：

“昨日妈妈上班，你答应好妈妈舞蹈课后会把抓紧把中文作业做好，下午尼演出彩排后妈妈就陪你练琴，由于晚上妈妈和朋友们聚会，因都呼吁带孩子们一起玩，所以也把你带上，有机会和其他小朋友们一起玩，所以晚上练琴的计划就临时取消，并答应好第二天一定完成作业。今天早上你也在电话里告诉妈妈，你会把中文作业，数学，都做好。最后妈妈下班回家一看，几乎就没做什么作业。我相信早上我们通电话时，你告诉妈妈会完成这些作业，一定是你的真实想法，你当时就是这么想的是不是，妹妹？

妹妹说：“是的，我就是这么想的，才会这样说。”

“妈妈也相信是这样的，可为什么想的，却没做到呢？”我继续问。

“我也不知道为什么就是做不到？”

听到妹妹这句，心里觉得自己对妹妹的要求太高了，就如大大对茶说的那样，让我意识到虽然孩子有不想做作业，她也想改变，可分解任务，处理能力不足，做不到集中，专注，不被其然事影响。我语气已很缓和说，前面妈妈不该对你大吼，在妹妹面前真诚道歉，并说了自己没控制好情绪的原因。妹妹也缓和下来，我继续说，“想到就需要行动跟上。”看着妹妹不响，我为了让妹妹更好地理解，做了一个比喻，“比如你看到远处有棵大树，你想到大树底下去休息，玩耍。你喊道，我要去大树底下，你喊了好几次，可你的腿却一直没有迈出，跨出第一步，你就永远到不了这棵大树底下，也就是说你的行动没有配合你的想法光靠想，不行动是无用的。”妹妹无声认真地听，我继续做比喻，把妹妹是个小吃货的特性也利用上了，“又如你想吃好吃的，你就会去冰箱，翻箱倒柜，拿水果，甚至自己做水果拼盘，最后你吃上好吃的。这就是想和行动结合在一起。做作业也是如此，我和他讲起了农夫的故事，有个农夫在农村本打算一大早太阳还没生气的时候就想去市场买东西，可突然听到鸡在鸣叫，他就抓起一把谷米去喂鸡，可还没把谷米送到鸡面前，他看见地里的西瓜可以摘了，于是他扔下谷米去摘西瓜，西瓜还没抱回家，他又看见水没打，他又扔下西瓜，去打水，就这样太阳落山了，他一件事也没完成。”哥哥这时跑出来说，我听过猪八戒捡西瓜的故事，也是差不多，最后什么事也做不好。

我问妹妹，“想不想妈妈帮你？”“想！”妹妹回答道。“好，我们今天先把中文做完，明天给我们立个计划条，先在一张纸上写下，提醒做作业之前，把上厕所，喝水先做好，还有卓上所有的影响你的写作业的物品挪走，我们才开始做作业。妹妹点点头，同意。她先开始赶紧做她的中文作业。这下她做的很快，没一会儿做了不少，还和我说“妈妈中文作业不多嘛！”我说“是啊！只要你做了一个，就少一个，你会发觉其实中文作业不多，行动一定要配合想法对不对？妹妹一边嗯，一边继续拿着笔在写。中文作业完成了，她也很满意刚才的状态，心情变得很好！我知道现在很晚，妹妹该去睡觉，钢琴，数学，阅读都没完成，而是简短的把茶的作业管理文章念给妹妹听，和她一起说好，明天开始制定我们的作业管理计划。

很多时候孩子并不是我们想的那样故意写作业时，拖拉，和你作对，其实是孩子的自我情绪观察，自我分解，管理能力不足，这时我们大人不是对她生气，情绪变糟，而是以同龄心，同理心去理解他们，一起鼓励，培养，加强孩子的这些能力。

谢谢茶分享了一篇非常有用的文章！