今天是什么日子：今天是9月29日
起床：5点15分
就寝：21点40分
天气：晴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记，记录一天的工作与生活状态。
二、听读书学习，为了更好的保护视力，基本上利用手机听书。
三、运动锻炼，生命在于运动，有一个好的身体，就有获得一切财富的基础，反之，再多的财富也等于零。
财务检视
人际的投入
以诚信为安生立命之本，正所谓：人无信不立，一个没有诚信度的人，跟本没办法在社会上立足，更谈不上发展。
开卷有益-学习/读书/听书
学习的目的是为了什么？我是这样看待的。读书学习的最终目标就是为了改变，首先是改变自己，当你有能力通过读书学习改变自己时，也就有一定的能力改变这个社会。所谓众人拾柴火焰高，当一个国家重视教育，形成全民读书学习的风尚，这个民族就一定有发展的前景！
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：冬瓜白菜汤，黄瓜炒肉，米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年9月29日、长沙
