给自己一个健康的身体


2016年倒数第二天,我喝醉了。完成了大学四年一直想做的事,精神是愉悦的,身体是难受的。2017第一个决定就是以后再也不喝酒了。

一直以来我都想知道喝断片的感受,恰巧手边有一瓶葡萄酒,想着择日不如撞日,就今天吧。买好炸鸡,选一个我和男票都喜欢的电影,开喝!

半小时之内,差不多一整瓶葡萄酒就被我喝光了。

这半小时,我必然是嚣张的,兴奋的。一直在要酒喝,喝光之后还打算再外卖几瓶啤酒。还没给外卖小哥打电话,我就睡着了。从晚上九点到第二天早上四点。

这六个小时我都有什么感觉呢?最明显的一点是浑身发热,当时我都恨不得趴到地上去。再然后就是非常渴,喝了水之后又会吐。整过程感觉跟要死了一样,这是一种只有难受没有欢愉的感觉

酒精过敏!?

啤酒这个东西很神奇,酒精度之低,很容易让人忽略它也是酒,也会醉人,如果你酒精过敏,对身体也有害。

知道酒精过敏这个概念是在高中毕业的聚会上,从“小喝酒"的我(其实只是每次喝一点点),自认为我喝酒没问题,再加上都是高中好友,也就没顾及。几杯过后,我就开始上脸,从脸到耳朵,到脖子,甚至是前胸,都红的不行。

离我最近的同学看出了我的不同,她问我我是不是酒精过敏?我说,我只是和我爸爸有相同的基因,我爸也是有这种反应,应该没问题。可是,她跟我说,酒精过敏是因为身体里缺少可以分解甲醇的酶,没有这种酶,酒精对我来说就是毒药的,喝多了很可能会进医院。当时我真是没当一回事,可看她严肃的态度,我也就放下了酒杯。

酒精过敏是个什么鬼

现在很多人都知道喝酒脸红不再是能喝酒的体现,而是酒精过敏的症状。但酒精过敏真的就那么吓人么?

酒精过敏到底是个什么鬼?

酒精过敏是体内缺少乙醛转化酶导致的一种外在皮肤过敏症状反应。酒精过敏的两个必要条件是过敏体质和酒精,过敏体质大多体内缺少乙醛转化酶。酒精,也就是乙醇,在体内转化成乙醛,因为体内缺少乙醛转化酶,不能再转化为乙酸排到体外,所以造成乙醛中毒,人就会表现出各种过敏症状。

酒精过敏症状

酒精过敏的症状分为迅发型和迟发型两种。


你是不是也这样

酒精过敏迅发型,症状出现的时间较短而且较重,除了红肿和瘙痒外,还出现喉头水肿致呼吸困难的情况,如果抢救不及时可致死亡,临床上迅发型出现的情况较少。

酒精过敏迟发型的情况较多,一般表现为喝酒后全身发痒,全身或局部出现红疙瘩、红斑点,持续时间多为一到两天。酒精过敏的原因是这些人属于过敏体质,酒精是过敏原,接触过敏原就引发过敏。

酒精过敏其它常见的临床表现为出现皮肤症状,并可见呼吸道症状和消化道症状。如皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、头晕、恶心、呕吐、腹泻,甚至少数人还会发生过敏性休克。而最新研究方法,当机体发生过敏反应时,会累及心脏,导致血管扩张、心跳加快、血压降低、心脏负担加重,突出症状就是心律失常。


酒精过敏怎么办

1、不要空腹饮酒,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝。

3、在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、酒精过敏的人不能食用酸性过大的肉类,如牛肉羊肉等。

6、宜慢不宜快。慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少。

7、药物治疗带来的副作用不比喝酒少。减少过敏原的摄入,才能对我们的健康负责。

具有酒精过敏症状的人,大部分都是天生遗传的。酒精过敏不好治疗,严重的酒精过敏也会导致生命危险。因此,酒精过敏的朋友们一定要注意不能饮酒。

小伙伴们千万不要像我一样作死了,如果你和我一样酒精过敏,那么,珍爱生命,远离酒精!!

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