作为一个伪文艺手帐爱好者，我的手帐本第一页写着我上半年有多少多少个梦想，而每页手帐的第一栏总是写着TO DO LIST，然后我会如流水帐一般的罗列出几条，接着完成了打勾，没完成打叉。但这个日计划总是很鸡肋，因为它并没有与我的半年计划形成一种环扣似的关系，似乎完成了和没完成对我没造成太大的影响，到了半年过后，我会发一条自黑的朋友圈，本半年梦想清单,一片叉叉的海洋。
就这么年复一年，阶段性焦虑，然后会思考一下，又再次做梦,再次计划，再次失败。虽然这么折腾多少也会有些效果（毕竟我一直在行动的路上）。但是，人生有限，能折腾的起的，有精力的时光又还有多少呢？
2019余额不多，又是时候展开2019挽救计划了。这一次，我决定先不急，先好好的反思一下……
首先，计划不成功可能原因有哪些？
1、计划脱离现实，计划太超越现实能力。
我们常常在制定计划前先看了很多励志的文章，打了不少鸡血，所以定了一个一步登天的计划。而自己本阶段内在和外在的现有条件均达不到成功的必备要求，所以最终会失败。哈哈，这种计划应该叫梦想。
SO：计划要是能在一定时间内努力可达到的，或者仅略高于自己的能力的挑战计划。
2、计划不具体太抽象。没有拆分计划，无法执行
很多时间我们定计划都像喊口号。比如我要减肥这件事，如果不量化到具体办法，也许一辈子都减不下来吧。
这一条可能是我个人计划不成功的最大原因，过分的停留在我想怎么样怎么样的结果憧憬。这一类的空想浪费的时间太多了。所以本次计划我要拆分计划，分解步骤。比如要更具体的想想完成这个计划应该要完成哪些步骤，这个步骤应该学习和掌握哪些要素，应该进行什么样的训练，应该准备什么样的物料。就像我之前筹划活动一样，用导演的思维去想像每一步会发生什么，每一步需要准备什么。
SO：将计划量化拆分，落实到每个月，每一周，每一天，将大计划变成具体小目标。每天的任务要更清晰简洁。
3、不断激励和复盘，保持动力，不要太佛系。
保持动力很重要，否则很容易虎头蛇尾。在定计划的就要清晰的告诉自己为什么要做成，不做成会怎么样。而且要写下来，经常看一看。时时保持内在的动机力。我这么多年就是太佛系，太随性了。可问问自己“面对自己想做成的事情，你真的就不看重结果？真的想随便了之吗？”…
SO：为了保持动力，要阶段性的给自己一些奖励，或者和家人或朋友一起小小庆祝一下。
4、要拉帮结派，利用外在的互激力。
这一点我还是很有优势滴，长年有一群打卡互进的朋友。最初大家都是跟着我学习简笔画的，后来大家开始了手帐打卡，慢慢地大家已经打出一些默契，我又把打卡的范围扩大到了时间管理、读书等等。我要好好“利用”这个圈子，产生互激力。
SO：更好的组织打卡活动，增加互动，让彼此受益。
5、实在没有时间和精力去完成.
有时计划赶不上变化，的确有许多不得不去完成的事等着你。尤其是当妈的，孩子分分钟可以拖慢你的进度，让你只能把时间钉在他的身上，无瑕去完成自己的计划，一天失败了、两天失败了，再下来就是放弃了。这种情况怎么办？理智的思路是，我们可以利用碎片时间，将计划分解成更小的模块。利用更碎片的时间去完成更小的任务，这样是不是就有完成计划的可能了呢？
SO：继续拆分任务，利用碎片时间。
7、每日审查复盘，及时调整
想到这一点，发现我经常完成不了计划任务，实现不了自己的梦想也是必然的。那么佛系的态度，一笑了知的精神，呵呵。
so每日复盘是必不可少的，这样才能知道怎么及时补救或调整计划。
SO:增加计划的每日复盘环节
好了，这次想的很仔细，让我们马上动手开始“2019挽救计划"吧。学习，画画，写作，育儿，减肥，每天。
