抑郁是一堵墙

最近很难感觉到快乐,吃东西,看电视,睡觉,看书,似乎过去那些让我开心的事情都不再让我有兴趣。我想也许我抑郁了。

不是生病的抑郁,而是一种低落的情绪,但我知道,如果任由它发展,也许会成为一种病。就像感冒,也许会转为肺炎。不过,不论哪种,都有的治。

我知道哪里出了问题,我不喜欢生活和我期待的不一样,我的价值感很难被体现,我的生活节奏还没有找到。我不想做一个全职妈妈,但我过着全职妈妈的生活。

我爱孩子,但我更爱自己。我因此内疚自责,但无法放弃。我既没有做好一个全职妈妈,也没有成为一个职业咨询师。我只是在一只摇摆中的困兽。

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