19-Grit
大家好,我是Grit,今天我们来拆解学习“跟李松蔚学心理咨询”这一课程未知模块的第二部分内容——赋能:让来访者自己解决问题。
在今天的课程中,李松蔚老师为我们解决了咨询师和来访者的位置变化。这个变化来源于一个困境——对心理咨询的依赖,即来访者把改变归功于咨询师有办法,而不是自己有能力。
因此作为咨询师,你不但要能够解决问题,还要为来访者赋能。
对于为来访者赋能,提出了三个步骤:
第一,承认你的无能,打破来访者对权威的幻想;
第二,接受没有唯一答案,欣赏来访者的不同尝试;
第三,复盘来访者的改变过程,让他意识到自己不但解决了问题,在自身能力上也有变化。