美好的一天从清晨开始！
体重管理从我做起！昨日的轻断食感觉不错，关键是坚持，加油！
天气的无常，就是自然！宾潮、大风、沙尘暴、大雾四预警齐发：华让、江淮、江南等地局地降温将超过20摄氏度。
天气预报显示：今日29度，明天16度！做好防护，秋衣+厚衣=保暖御寒。
静坐及晨间活动如常进行！
下周阳明心学的学习将进入笃行班，每日早晨功课加上了“修身三宝”，也就是：静坐+运动+读原文。我应该是适应的。
【每日一语】过错只是短暂的遗憾，而错过则是永远的遗憾
2025-03-26晨间日记
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