今日是精进营开营第二天，个人复盘第1天，昨天进群晚，没有听到直播，只能听录音。
1，我听到的
兴华教练：
1、 一上来就直入主题、开门见山。
问候结束、直奔主题。我们今天学习的内容主要是：
2、 借助大家拥有的广泛共识和事件，激发大家共识性的问题。
例如：我们永远不后悔忘记1949年10月1日—所有人的脑袋都会闪现一个画面。热点事件，历史性事件，开头激发大家思考。
3、 最好的破冰：赞美和鼓励
赞美是人类的最美语言。
例如：嘉许所有的家人，在马上过年的时间，大家来参加我们的学习。走进大家内心，拉近距离。
4、 开场的时候，来一个故事或者笑话或寓言，来活跃全场气氛。
例如：擅长自嘲的方式、自己的案例或者笑话、故事，通过这样的方式、拉近距离
讲师把自己的身段放的越低，就越容易被人所接纳。自嘲不会降低大家的态度、对你的认知。但是笑话可以风趣、幽默、但不能低俗，不能通过贬低他人去娱乐大众。
5、 追忆我们有过的共同经历或者画面。
例如：自己的成长经历、大家有经历过计划经济的年代，引发思考、把时间拉回到几十年前或者举例一个大家共同经历过的场景。如：还记得咱们初恋时候的某某场景吗？还有还记得一根烟轮流抽的场景呢？或者泡泡面。当年东风导弹参与阅兵等等。
6、 上台紧张、手足无措或者忘词。你要发现，这是因为你不接受自己的紧张。
可以说：大家好，我叫不紧张。贫下中农上讲台，上了就下来。嘲讽和承认并坦白自己的紧张。坦白自己的紧张是自信、淡定的表现。
7、 上台之后，牢牢记住1-3个互动游戏。
要有标准性话术。不能让人产生歧义。
兴华教练金句：万物皆有裂隙，那是阳光照进来的地方。
海明教练：
1、 最重要的是关键性差异和节点。思想派，差异化思维，无往不利，不需要技巧，展现自己，划掉套路，思维呈现。
2、我们要做三种关注，专注于内在（变现学院觉醒系统训练）链接他人，专注他人（利他）关注外部系统（升维，技巧不重要了），要用黄金思维圈，西蒙十节课发扬光大。
3、把自己变成一个大家喜爱的人，比如开会完叫水果外卖，包里有书，有零食😀，做好细节问题，赢得大家好感。
4、包里准备随手礼，惊喜。另外就是感恩：十大人物，帮助过自己的人。
海明老师金句：孩子教育出问题，一定是亲密关系出问题。
我想到的：
1、马上春节了，在感恩方面我要按照海明教练说的，按个人去写祝福语，发给朋友，特备是直系领导。
2、大年初一，朋友圈发布一条动态，感恩我想感谢的人（双方父母，老公，孩子以及朋友等等）。
3、下次的病例讨论前可以加句自嘲的语言，减小紧张感。
我做到的：
1、从今日开始编辑感恩短信及微信。
2、想好了自己发言前的自嘲语句。
