不知不觉间我们已经一个脚步跨入了中间中年的门槛。就像我们说着说着，2022年也已经悄然来临。
站在而立之年的路口，我想对自己说这些话：
这是一个快节奏的时代。但是这不代表我们的生活也要快节奏的，恰恰相反，工作的节奏要快起来，而我们生活的节奏要慢下来。
换句话说就是过了而立之年，我们应该聚焦效率了。
30多岁的我们，很多人已经有了一份稳定的工作。所以我们的工作已不再像是火车刚刚起步一样，在缓缓前行。而应该是向高速行驶的列车一样，稳定而又快速地运行着。这才是我们30几岁人的工作应该有的状态。
而立之年的我们不像刚毕业的大学生，什么都可以慢慢地去学，慢慢地去摸索。我们已经有了几年的工作经验，所以我们需要聚焦的方向是提高效率。
我们所说的快，是指我们要利用我们已有的工作经验，迅速地提升自己的能力，让自己的能力得到质的改变。
很多人，虽然年龄到了三十多岁的阶段 ，但是能力并没有及时跟上。所以我们这个时候要更认真地去总结、思考，聚焦能力的发展。
但是生活上，我们是要慢下来的，比如构建自己的精神世界，看书，听音乐；比如锻炼自己的身体，跑步、运动。比如对家庭负责，陪家人……
这些事都不是一蹴而就的，需要我们持续地投入，慢慢地构建。
我们所说的慢，是指我们要在上面投入足够多的时间，而不能一味的一味的只求工作的快，而忽略了生活上，忽略了身体上，忽略了家人。
我们这个年龄阶段的人，有些已经成过家，所以可能会有一部分人为了赚钱养家而忽略家人。但其实陪伴家人跟赚钱养家一样重要。把一份部分的精力分出来放在家庭上，很有必要，也很值得。
这样下来，我们才会在工作和生活中游刃有余。否则，等待着我们的只会是工作上的乱马交枪，生活上的焦头烂额。
