我很爱的主持人李咏，癌症去世的消息今早刷屏朋友圈。

一句永失我爱，惹出了泪。

想起前几天一个癌症病友问了我一句“你男朋友最近怎么样了？”，我回复“去世两年11个月27天。”

上一次的聊天记录停留在2015年11月2日，“有好点，还没脱离危险”，那时他在ICU。

到11月19日晚上八点，他去世。

这个聊天记录，不是转发，也不是段子，是我。

初次见他，是2013年1月，在湖南凤凰，他在沱江大桥上向我走来，高高瘦瘦，戴着帽子，笑容温暖灿烂，像阳光，照亮了我的世界。

十月国庆节，我们骑行从广东江门到珠海，节后第一天10月8日，他，确诊鼻咽癌肺转移。

接下来的两三年时间，我没有写过日记，很少跟同学朋友联系，没有去户外徒步，也没有任何旅行计划……因为我太忙了，忙着研究相关医学论文，忙着通读中医养生书籍，在病友群里向前辈们请教，忙着陪他在周边吃吃玩玩，忙着跟医生沟通治疗方案，以及如何缓解化疗副作用……

鼻咽癌在广东有七成的治愈率，我认识不少病友治疗后已经生活了十来年。鼻咽癌的肺转移也是所有转移位置里治愈率最高的，保持联系的几个肺转移病友一直生活到现在，有些还生了孩子。

可是，幸运，并没有落到我们身上。

2015年10月14日因肺部积水呼吸困难，120急救车接入急诊室，立马转入肿瘤科，也是我陪伴治疗两年里唯一一次，他在病房，我没陪他而是回家休息，他爸爸晚上在医院陪着。

转入肿瘤科之前，主治医生跟我很熟，也很清楚我们的情况，拉我到一边跟我说，可以顺其自然，不用再遭罪了，对家属和病人都是煎熬。

我没听医生的建议，之前放过两次积水，半小时就好了，我以为这次，也不是大问题。

我心里清楚这次只能是治标不治本，还是心存一点念想，奢望至少可以缓一缓。

当晚半夜，我接到他爸爸电话，说他昏迷不醒，已经转入ICU(重症监护室)。之前我陪他进过一次ICU，那次他还很皮的跟我说ICU的病床比普通病床舒服多了，我安慰自己，这次也会逢凶化吉。

第二天去到医院，才知道之前住的呼吸科里的ICU ，和这次的不一样，不再是24小时看着他了，一天只有一小时的探视时间。

进病房时，他母亲走在我前面，突然停住，“哇”一声大哭。

我走前两步，看到他闭着眼睛，鼻子里插着鼻饲管，嘴巴里插着呼吸管，手上身上满是各种线连着大大小小的仪器。他就安静地躺在所有仪器中间。

我深呼吸一口，努力维持表面的平静，握了握他的手，暖的，在旁边不出声看着他，他好久没有长长的睡过好觉了，怕打扰了他。

眼看探视时间马上就到点了，他还没醒，我随身带着一个粉红色小猪零钱包，我拿出来挂在他手上，这样他醒来的时候，就知道我来过。

第二天开始他就醒了，不再昏睡，因为嘴巴里插着呼吸管，说不了话，但能在纸上写字给我。

旁边的病人多是昏迷状态，每天都有病人被接走，离开。

医生跟我说,一般ICU住7天以内，都有希望能转入普通病房，7天以上，希望就渺茫了。

每一天都在等，等一个结果，等一个所有人都知道的结果，有序的通知他的同学朋友亲戚，安排探望时间。

在ICU的第35天，下午去看他时，他的肩膀有点发硬，手指有些发青，当时的我并不知道这意味着什么。

那天他隔着呼吸管，亲了一下我的额头，而后锁紧了眉头，因为插着管子行动不方便，费劲调整了很久，拥抱了我。

晚八点，医院来电话，抢救无效，宣布死亡。

我以为故事就此结束，我以为我只是个例，我以为当所有20多岁的姑娘都在想着逛街买什么化妆品买什么衣服的时候，只有我一个人要面对关于生死选择的问题。

我以为看到同龄人的离世，是中年年才有的体验。

但是，我错了。

90后的世界里，一个接一个地，提前承担着，人到中年的丧。

去年见到一个多年没见的老朋友，偶然聊到在我们失联的这些年里，他哥哥癌症治疗四年去世；今年四月份，好朋友疑似鼻咽癌待确诊；七月初我同学的老公结肠癌晚期；八月中我同学的同事，猝死；九月份我一个广州小伙伴，确诊克罗恩病（不可治愈的肠炎）……

原来这样那样的大病，不在新闻里，不在别人的故事里，就在身边。

生活中，很多人都会面对大病治疗（不仅仅是癌症），下面以我自己陪伴治疗的一些经验和体会，与大家分享几点面对大病时应具备的基本能力。

愿遇上的时候，尽可能不慌不忙，当然最好，永远用不上。

首先是基本的医学常识。有了基本的医学常识，不说客观分辨医生的可信度或权威性，至少我们与医生可以沟通基本的治疗方案和治疗注意事项。

我当时读了很多中英文的医学报告，跟医生学习如何看CT 和MR拍片，了解所有止痛药的止痛级别以及适用范围。医生也因此能跟我聊很多治疗层面上的话题，可以最大程度配合，而不是因为你不懂，医生无法跟你深入沟通。

二是面对突如其来的大病时如何在心理上做好准备。因为病人进医院之后只有好转和恶化两种情况，如何在治病的过程中做最好的打算，对病人家属来讲是很大的心理坎。

有的时候，做决定是很痛苦的，因为你不知道你做完这个决定，接下来要面临的事好转还是恶化，如果恶化，做决定的人会有很大的愧疚感，以及家属不一定能接受不好的结果。所以，降低期望值可以让心理上更好接受，不论是好转还是其他结果。

三是考虑经济情况，量力而行选择就医和治疗方法。因为治疗大病，家庭经济情况回到解放前的不在少数。尤其是需要长期治疗的疾病，要考虑可持续性，不能一下子就把钱都用完了。这一点也要求我们居安思危，在身体健康的时候，理性购买健康保险，是不错的选择。

最后，珍惜眼前，珍惜现在。我见过很多人，健康的时候为了工作拼死拼命，或为了别人的想法委曲求全隐忍，到生病的时候，发现多活一天都变的奢侈的时候，回头看以前的那些日子，真的值得吗？真的还在意吗？

如果真的到了生命最后，你最想做什么呢，怕不怕会有什么样的遗憾呢？

那就现在珍惜吧！把生活过成你想要的样子吗！