一、内容概要与重点：

1、断舍离不是归纳和整理，有序的杂物依然是杂物，整齐的垃圾依然是垃圾。

断舍离也不是扔东西，而是通过放弃和限制购买东西，让自己和人物相宜的“离”状态。

断舍离重点不是东西，而是通过清理物品，理解自己的心智模式，理解自己被什么困住，然后有意识的调整生活的方方面面。

2、断舍离用在知识的清理。

问2个问题：

1）这个信息对我当下的事情需要吗？舒服吗？

2）这个信息在多久会有用？

从2个维度分析：

1）大部分热点新闻，2周后会完全过去，基本没用

2）每个领域都有很大一部分系统知识已经过时，并不一定要学完。

3）以当前应用场景倒逼学习内容，马上有回馈是值得使用的。

4）核心的通用技能、才干是值得投入和保留的。

5）未来的能力1-2,1-3是值得保留的

3、断舍离用在朋友上：

需要区分：挚友、朋友、熟人、商务伙伴

挚友3-5个，价值观一致

朋友1-20，趣味相投，能玩到一起。

熟人是弱关系，了解彼此背景，知道对方状态，有事情可以互相兑换意见资源

商务伙伴成白上千，为了流通资源。

4、管理者的断舍离

断：宁愿找2个员工发3个人的钱，不要找3个员工给0.8的钱

舍：有没有哪个员工过来找你递辞呈，你心里突然一片释然？那就是你早该开掉的员工。

离：职场的最高境界，你觉得和组织之间非常心平气和，谁也不欠谁，谁也都需要谁。

5、职场的清零、断舍离最重要的不是丢东西，而是对自己内在的修炼：

1）在清理中理解发现障碍自己的心智模式。

2）在清理中体验自己的真实感受，理解自己的真实喜好。

3）清空，给可能性和人生超链接留出空间。

6、让你奋斗长久的动力不应该是欲望，而是自我成就的需求。