感恩早起练习瑜伽35分钟，感恩自律的自己。为家人做营养均衡、品种多样的早餐。感恩我的家人给我机会种下健康和服务满愿的种子。
感恩上午在家做蒸饺，调馅、烫面、擀皮，认真做好每一步，美味可口的蒸饺表达对家人的爱与呵护。
感恩和爱人沟通交流，用空性智慧解释生活中发生的事情，果然一一对应。
感恩让我种下好种子的5个公益项目，感恩这些公益项目的发起人。感恩金钱宝宝一直以来的支持。感恩为环卫工人提供早餐的爱心粥屋。感恩“螺蛳壳儿童空间改造计划”平台为无数的家庭改善居住环境。感恩福建莆田金沙寺为修行的人们提供场所。感恩信阳友爱群为众多的残障人士提供帮助。聚沙成塔、滴水汇海，让爱和温暖像空气一样环绕每一个人、每一个家庭、每一个角落。
感恩父母的养育之恩。感恩格西老师大爱慈悲传播智慧！感恩姚老师辛苦付出引领学友践行。感恩一起共修的伙伴们。
把今天种下的好种子回向全世界疫情尽快结束！祝福所有人身体健康、工作顺利、生活幸福美满！
