时间:2016 -1- 30
书页:P 16 - 57
书名:《关于记忆力、理解力与创造力的提升术》
郎世荣
书摘:
➠记忆技巧
➠诵读法。在学习、记忆时一遍接一遍地高声朗诵,在熟读的基础上进行记忆。
➠覆盖关键部分记忆法。
➠首尾记忆法。可以把较难记忆的材料放在首尾,把较容易记忆的材料放到中间进行记忆。
➠双语夹杂记忆法。平时交流时适当插入外语单词或短语,会使枯燥的记忆成为有趣的良好习惯。
➠强迫记忆法。当人们强迫自己记忆一些知识点时,大脑就会快速进入记忆状态上来。
➠限时记忆法。当我们对记忆限时时,大脑就会主动配合,表现出明显的积极欲望,这样人的精力会马上集中,此时所有的记忆感官就会通力合作。
➠结构记忆法。
心得:
“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”这说明兴趣对记忆的极大影响。从自身兴趣出发学习记忆方法,有的放矢,提高记忆效率。
人们大都对一些游戏感兴趣,而且在进行游戏时能够全身心地投入,将所需要记忆的内容,通过游戏的方式进行记忆,打破单调学习方式的记忆方法,在游戏中高度集中地学习、进行强化记忆,起到事半功倍的记忆效果。