为何学习心理学?

早心理早课刚结束,楠溪学姐在群里抛出一个话题,让我开始深思——为什么会如此坚定的选择,成为一名财富幸福力教练,成为这个行业不可或缺的力量?


01 初次体验心理课,从单身走向婚姻


回想与心理学的初次邂逅,是在2016年国学学堂任教期间。校长组织了两次家族系统排列线下心理工作坊,在做个案过程中,那些深藏的情绪像开了闸的洪水,老师让我表达收获感受,我不会说,也不知道该怎样把自己的感受表达出来。


不过,很神奇的是,个案结束后,我就不再像以前一样抗拒婚姻,开始学会用心感受周围的世界,同时也能感受到相亲对象的诚意与用心,所以,很快就与先生确定关系,订婚、结婚。


02 产后抑郁,陷入人生困境


后来,生完孩子以后,无法平衡孩子与自我关系,一方面想要照顾好孩子,一方面还想继续工作,担心长时间在家,会与社会脱节,没有价值。长时间的焦虑、紧张、情绪敏感、动不动就哭,让自己陷入抑郁之中,走不出来。


当时还不知道自己是抑郁的情况,贫血、头晕、反复乳腺炎,都还是坚持母乳喂养,硬抗到最后扛不住了,身体倒下了,才停止母乳喂养,住院治疗。


现在想来,如果当初身边有懂心理、会做心理咨询的朋友该有多好啊,帮我梳理清楚当下心理状态,不要让我硬撑,成为那个大家所认可的“好妈妈”,或许……


但人生没有如果,也正是因为有了抑郁、生病住院、康复治疗、艰难挺过来的过程,才会有机会坐在电脑前,将过往当做故事,平静地分享出来吧。


所以,一切发生都有利于我。


经历黑暗以后,才知活着的珍贵。


03 爱人的话,点亮我的心灯


还记得当时在康复过程中,身体关节疼痛的厉害,给自己盖被子时手臂抬起来那一刻钻心的疼,站起来走路活动一下,关节也疼,感觉活着就是一种煎熬。


有一天晚上躺在床上,认真思考我的未来,看着自己90斤瘦到皮包骨头的身体,想要康复之路遥遥无期,先生不仅要照顾女儿,还要照顾我,负担太重了,再加上我对自己的身体一点信心也没有。


所以,不想消耗先生,想跟他离婚,自己回娘家。


然而,直男思维的他,坐在我的床边,说了3句话,改变了我未来一生的命运。


直到最近,我才拆解出来,原来先生给我说的话,背后的底层逻辑,就是疗愈过程中,会用到的心理咨询技术和方法。原来,当一个人心中有爱,真正散发爱意的时候,本能的就是会说出唤醒他人、点亮他人心灯的话语。


所以,为啥欣欣要终身学习、传播心理学?


心理学,就是可以让我们的每一个温暖、难忘、伤痛、崩溃、痛苦的过去,都能在未来的某一瞬间,变成珍贵的爱与礼物。


让我们学会感受爱、表达爱、给予爱,并且,在给家人、亲人、爱人表达爱与感谢的时候,能够清晰明确的表达出,对方做了什么,从而让我们的生命发生美好改变。


以前的我,笨笨的,不会表达,不会说话,内向、敏感、社恐,遭遇生命的重创以后,我的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、爱人还有很多亲人朋友,给了我很多很多的爱,让我有机会活着再与他们继续这份温暖的情感链接。


我也在学习心理学的过程中,发现内向、感性、高敏感,给我带来了很多好处与幸运。


心理课程中真实、真诚、安全的场域,让我敢于敞开心扉剖析自己的人生课题。


所以,每当心理老师要为大家呈现心理咨询技术,做咨询案例时,我的案例总是被幸运选中,让我有机会得到老师更多的指导与帮助。老师和同学们总是给到我更多的表扬、点赞、肯定、支持,让我看见自己的优点与闪光点。


有了心力与动力,接下来就开始在网上学习各种自媒体课程,继续进修心理学*商业课程,完成以前觉得完全不可能完成的梦想,将热爱的心理学当做事业,从公益咨询顺利过渡到收费咨询,自助助人,带着希望走向更加美好的未来。

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