宜忌饮食宜修身
对于肠胃不太好的人而言，最好的护肤就是合理选择食物。 会渐渐发现吃辣一点的，配料所含化合物复杂的食物，第二天就会发现自己的脸泛红泛干，甚至严重的会发生脱皮过敏的现象。 所以最好的护肤首先应该是控制饮食，管住自己的嘴便也管住了的自己的美貌。
陪伴亦需缘
曾经关系热切的朋友也因距离和久不联系而产生了隔阂，仿佛曾经的一起玩耍的快乐记忆已经遥远得像想象。而我也开始明白，我突然的问候，是突然投入湖中的石子，掀起尴尬与惊慌的波澜。有事才联系，为自己利益而来，为自己的利益而去，我们变得那么的现实，也为成熟后的友情感到无可奈何。所幸，我们大家去往了新的环境，也各自开始认识不同的新朋友，去经历、收获新的友谊，原来能一直陪伴在身边，一直联系分享自己生活中遇到的窘迫和开心的事的朋友也需要深深的缘。
我们一直都需要努力
十年前都说90后颓废，我们从小到大，经历了太多教育的，科技的，政策的变革，或许我们真的不太有神圣的信仰，但我们却也渐渐明白身上担子的重量，婚姻的神圣。我们被各式各样的主义包围，盘枝错节的思潮百花齐放一般涌现在90后三观形成的重要时期。这些思想依据辩证思维的二元性对立着尖锐的刺激着90后的神经。我们迷失，或者用迷惘更为贴切。那些最常被提起的相爱，相守，互相忍让，包容，对彼此的有信心，共同携手抵挡人生风雨，一双手既已相牵便是白头是多少人心中的渴望。可是，曲终人散的故事却不停的在人间这出戏台上上演。但愿那些曾经在感情里失航的人，能够在认清自己的弱点后，能够更珍惜的对待新的感情，用感恩的心态拥抱生命里珍贵的人。而未经婚姻的人，也能将温柔携上，将珍惜为笔触，勾勒一生不弃的温柔时光。
我也算是有过几次网上相亲和首次线下相亲经验的人。其实美好的感情确实让人欢欣，一条好笑的消息我真的能乐上半天，即使在遭逢欺骗与伤害之后，好的感情一直值得我们耐心等待。过好现在，把自己过得清爽向上，势均力敌的爱情或者惺惺相惜的友情自会到来，有时相遇又何尝不需要努力? 我也喜欢懒，可是在人群中突然要求我仪态庄重，身姿挺拔，我沉气临时精湛的扮演，即使很多人看不出，内心却觉得仍然缺乏底气，我不懂那种心虚是源自何方？后来顿悟底气来自，平时的点点滴滴的极致上，美好不是扭捏造作的刻意模仿，美好是看不出复刻的自然流泻，是平时的自律，是平时的自我严格要求。
原来，为人需要用心体悟，生活与爱情何尝不也需要我们努力呢？这种时候，我容易联想到大S。
需要拿时间和内心的自己对话
繁复的学业与工作，极致喧嚣的业余群体娱乐，让我们容易沉浸在繁忙中，热闹中。活在当下，需要那样的及时行乐。不过宴席散后的孤寂，总是在热闹唱罢后，顺次入心上。我记得某群内，十点以后，有位先生，醉红脸的自拍，独自在天桥上望着车辆的来来往往的视频。有时候，我们拿太少的时间和内心的自己对话了，去倾听它的欢喜，它的悲伤，它的无可奈何，它的惆怅。写下来，以自己与自己内心对话的方式，像最亲密的友人一样交流，安慰，让它愈合心中的伤口。学会独处，学会倾听自己的声音，学会以对话，安慰潜意识中的自己，它会给你更多能量以作回馈。
