我们知道万事万物必从头起，而这个起就是开始，即是想法变成现实的过程。这就是一，也是1。两个不同的写法，也说明了横与纵不同的角度。道家思想认为一为最大，道生一，而道从无而来，这个无也为空虚，也是元炁，也是想法。它也是事物的本源，因为一切都是从这里来的，宇宙万物也是从这里来的。从O到一，这是很了不起的壮举，例如一张白纸，所有的画面要从想法中产生，创作的过程，也是实现从无到有的事实，这种创造也是对一的实现。然后一切的一切都在关联中相互相生。万事万物都是从这里诞生的，不管那种生命体，有形与无形，不管那种物质，或大或小。而其演化的规律都如此。
一是一个线段，是由无数个点组成的，实现了一，也实现了一段经历。这个经历给下面无数个一积累了经验，积累了财富，积累了方向和目标。这也是把想法变成了现实。一是一个无穷无尽的故事，因为一切的一切都是在重叠和演化中发展。这就是道生一，一生二，二生三，三生万物之理。有了一，同时也有了理，它俩同出而有名。理是对一的诠释，这也是道理，也是真理的实现过程。
一也为因，有了想法便有了念。一念之间，或对或错，但念来源于心和神，也是动的开始。然这个念是大自然的动力，它又是无私无欲的，正因为无私无欲而产生宇宙，产生万物。我们有一句话叫横竖都是一，但这个横竖意义不同。横划一或为大地，或为经纬线，或为人生，或为因果。因长度大小在不同范围，而有不同意义。竖起来的1，如标准，如旗帜，如子午线，如天地连接线，如顶天立地之大丈夫，如正，不偏不倚，也如分辨事物的分水嶺。而这些想法产生于我们自身的认识，因为对人而言，它有太多复杂的因素，去认识和了解这个过程，对以后的事物发展会有所帮助。
一相对于自然来说，一个宇宙，一个太阳，一个地球，一个世界，一个国家。对于自身来讲，一个生命的诞生，一个字的认识，一年级的基础，一切的开始，一次一次不同的经历，一生的目标方向，一生的追求。等等，都是一在起作用，而一的发生变化，产生了新的事物。一是意识的开始，而事物的变化是因为一的作用。一产生了二，而二是不同的两个事物，阴和阳，对和错，相对而出，矛盾统一，相互演化和发展，以至于无穷无尽。
一是决定事物成功与失败的源头，因为是开始，并没有错对的分离，但演化过程中就有不好的事物出现，这是符合道的规律的。但一符合于大道，它不管如何演变，也是天道的造化。如人欲太多，则必败无疑。因此，研究和探讨一，对人类和自然的相处，国与国，人与人，人与社会和自身的发展，很有必要，有大必要，这同时也决定了起心动念的法则。如一个国家的建立，起初都比较強大，但最后灭亡，原因何在，这就是没把第一个一字重叠好。如果不断的加强和复制，这个国家是很稳定的，失败的原因为人欲，贪的结果，远离了道。人生也是如此，不好好守护好这颗心，身体，家庭自然会出问题，原因何在，不要远离道，不要太贪。生活和大自然教我们如何认识它们，因为我们太主观，总认为了不起，故常犯错。只有血的教训我们才会成长，因此，研究一，便是研究自己，找到原本的自我，还原健康智慧的自我这才是途径。(清风道人记之)
