day209/365 每日复盘//纠结的情绪

【早睡早起】

温度:32~23度  天气:晴天 地点:江阴

日出:5:20  日落:6:45

起床:5:07  就寝:22:25

【运动】完成好轻计划运动✅

【主题学习】阅读《人性的弱点》

【90天3个目标】

1、每天15个单词打卡✅

2、of跟着小组践行✅

3、读书3本(在读一本)

【昨日3只青蛙】

1.大扫除✅

2.完成日常打卡(健身没完成)

3.完成周检视✅

【今日3只青蛙】

1、完成一章《双向养育》读书笔记

2、英语晨读➕26字母刻意练习

3、完成同读第二周作业

【每日复盘】

昨天去给老可报了一个舞蹈班,报完之后就开始纠结了,到底好不好呀!又打听了别人,报个舞蹈班是早就想报的,一直拖着一个是因为资金,另一个是想选择好一点的。可是看来看去感觉培训舞蹈的都是这样。我喜欢灰姑娘的风格,可是太贵了报不起。所以一直拖着。

重新回到我报舞蹈班的目的上,为什么要报舞蹈班:1、身体上想让孩子练习形体,女孩要有挺拔的身型;2、内在希望可以同时锻炼她的自信。如果这两个目的可以达到了,那就不用太纠结。至于请假不延课,不给赠送舞蹈服,以及赠品没什么用等,没有必要在纠结。可是这两个目的我通过什么方式可以达到呢?我决定重新去找老师聊一聊。

昨天纠结了一下午,我这个人就是很爱纠结,尤其是在花钱的方面,想到了《朱元璋传》里的一句话“财富让人有了多余的时间和精力,来关注自己的内心,关心视野以外的大千世界,思索那些与胃无关的奢侈问题。”当自己还在为温饱发愁的时候那还有什么心思去想除了食物以外的事呢。

【日行一怕】

想想自己怕什么去克服它。

今日复盘用时:30分钟。

【每日金句】

即便不知道前面是什么,也要迈开脚步移动,行动胜于你的一切言论和妄想。

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