想要提升生活质量,你需要做到这10件事

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图片来自《魔女宅急便》

如何让自己越活越开心呢?这是之前在群里看见的一个问题。

群里的回答都不相同,有的人说找一个比自己优秀的伴侣,也有的人好好工作增加收入,更有的人说好好学习考个好大学,毕业后提升自己的能力等等。

但是这些我觉得都有些笼统,没有细分为一件一件的小事,比如找个优秀伴侣的想法,你要怎么找?随便抓一个吗?关键的是你不优秀怎么能吸引到优秀的人呢?

王尔德曾说:

“最初我们造成习惯,后来是习惯造就我们。”

我们的生活是由很多件小事构成的,而这些小事大多来自于我们养成的习惯,这些习惯看起来微不足道,但却能让我们的生活越来越好。

今天小月亮给大家总结了“让你越活越开心的10件小事”,希望大家能认真看完呀,你要悄悄努力,逆袭成一个发光的人~

1、拥有独处的能力和独立的思维

很多人离不开朋友,离不开身边人,看中别人对自己的评价,常常为了合群而合群,最后发现浪费了自己的精力,而自己也没有进步。

其实你不妨大胆地离开人群,不再看重别人对你的评价,试着去独处,这是改变自己的第一步。

下班后去书店看书,周末去郊外散步,晚上早点睡;一段时间后你会发现:原来独处也不是那么难,别人的评价对我也不是太重要。

2、读书不可丢

以前看到过这样一段对话:

“书读了会忘,为什么还要读书?”

“书读了确实会忘记,但你吃了饭也会肚子饿,你看书就犹如吃饭,虽然会忘记,但他们都成为了你身体的一部分,在对你进行着潜移默化的改变。”

其实关于读书,这是一件值得我们每一个人奋斗终生的事。

虽然一天两天,一本两本看不出什么,但是百本千本之后那变化可就大了。只有量变才能引起质变,书读多了,你的世界自然就变了。

当然,读书的时候也不要忘记学以致用,学知识的同时更要把知识用起来。如果不用起来的话,那也只是读了就读了,而你自己没怎么变化。

这就像那句话说的:我们都懂很多的道理,但这一生还是没有过好。

3、合理运用自己的时间

时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的。

很多人都说没时间,上班都很忙了,哪里有时间去学习啊。

但是每个人都是24小时,那些优秀的人之所以能成功,不过是他们合理规划自己的时间,提升了自己的办事效率。

特别是下班后的三个小时,这是拉开差距的好时间,合理规划一下,分清楚先后,一段时间后,你会看见自己的变化。

4、系上围裙,走进厨房,开始做饭

世间万物,唯爱和美食不可辜负。

当你系上围裙,下厨做饭的时候,你就可以开始感受人间烟火气了。

不管是洗菜、切菜还是配菜,或者是最后一步炒菜,都是有着它的方法在里面,都有着他一道道的程序在里面,一环改变了,那么菜的味道、感觉也不一样了。

而且,在做饭的时候还可以舒缓自己的压力,因为在厨房里,你说了算,你可以选择外放音乐,然后开始切菜,你也可以安安静静的切菜。

人间烟火气,最抚凡人心。做一顿饭,享一次美味,生活就这样简单。

5、有一项自己发自内心的热爱

心有热爱,全力以赴。

兴趣才是最好的老师,因为你有兴趣,所以你愿意花时间花精力去探索,同时在前进的路上,也能感受到沉浸其中的乐趣。

唯有热爱,才能不顾一切啊,你不热爱不喜欢,估计你想都不想碰,甚至看见都心烦。

而且,人生在世,幸福不是说家有金山银山,而是有事做,有人爱,有希望。

所以,找到自己的热爱之物吧,让自己活出自我,活出光芒。

6、定期体检,关注自己的健康

抵御风险的最好方式是:未雨绸缪。

不少人都是这样:年轻的时候,用健康换钱,年老的时候,用钱换健康,可是最后才发现,钱换不来健康。

所以,在年轻的时候,不要对未发生的事情抱有侥幸。

因为时间是公平的,不会因为你辛苦工作,就会给你一个健康的身体。

自己的身体自己要爱惜,定期去体检,坚持健身和运动,早睡早起,不要为了短暂的娱乐,放弃长久的幸运。

毕竟你有了健康才会有一切,失去了健康,你就失去了无限的可能。

7、开始储蓄,有钱才有安全感

“我喜欢钱,因为我没吃过没钱的苦,不知道钱的坏处,只知道钱的好处。”

我们这一生,似乎都在为了钱而奔波,有钱走遍天下,无钱寸步难行。

如果你没有存钱的习惯,那么从看到这句话的时候开始,就开始存钱吧,这样可以增加自己抵抗风险的能力,让自己某一天不用因为钱而陷入困境。

如果你的收入不是很高,一个月存不了多少钱,那么就努力让自己增加收入,然后做好自己的钱财规划。

因为钱不光能让你吃好吃的,去想去的远方,还能给你安全感和别人不能给的底气。

因此,从今天起,努力赚钱,看着自己的蹭蹭涨的数字,估计那时候你会笑出太阳花。

8、广泛的看电影,不挑国家

看电影也能体验人生百态啊。

一部好电影,如同一本经典书籍,而且电影比书籍有着更强烈的视觉冲击,我们可以从影片里看见人物的动作、面部表情等。

如果是更加专业的,还能看些电影方面理论知识,帮助自己更好的看电影,体验电影里的人生。

除此以外,电影也具有很好的娱乐性,让我们在工作学习之余放松自己的身心,约上小姐妹一起看电影,还能增加两人之间的友谊,何乐而不为呢?

所以有空可以多看电影,审美的可以提高审美,励志的可以给你力量,加油!

9、开发自己的第二职业,实施PlanB

八小时以内求生存,八小事以外求发展。

如果自己每天的空闲时间比较多,这个时候就可以开发自己的第二副业啦,这个副业具体的依照自己的工作来。

如果你是老师,就可以试试第二职业当家教老师;如果你是文案小姐姐,就可以试试发展自媒体、投稿等。

当然,还有你的精力也要考虑在里面,如果你白天工作较为辛苦,就别想着去送外卖呀、代驾呀,毕竟我们赚钱的同时也要注意自己的安全呀。

10、最后,心怀感恩,珍惜身边人

有这样一则故事:

据说罗斯福有一次家里失盗,被偷去了许多东西,一位朋友闻讯后,忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道:“亲爱的朋友,谢谢你来信安慰我,我现在很好,感谢上帝:因为第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;第二,贼只偷去我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”

如果这样的事情发生在我们的身上,可能很多人都会伤心被盗去的那些财物,而不会找出三条感恩的理由。

鸦有反哺之义,羊知跪乳之恩。

一个不懂感恩的人,是不会有太多的出息的。

我们感恩父母的生养教育,感恩长辈的包容与教诲,感恩身边人的理解......

同时我们还要珍惜我们所拥有的一切,因为拥有的人、事物才有了现在的你,慢慢的你就会发现,生活很美好,自己也不错,周围只有美好的事情。

写在最后:

老子说:

“天下难事,必做于易,天下大事,必做于细。”

人若想让自己活得好,那么就要从小事开始做起。

虽然这些事情很小,但是长期坚持下去,却能让自己获益匪浅,而自己的生活也会越活越好,自己也会越来越幸福。

哦了,让你越活越开心的10件小事就分享完毕了,如果朋友们觉得对你有帮助的话,不妨留下小脚印啦,若是有其他想法,可以多多评论呀,也请朋友们多多指教呀~

以上共勉!愿微风拂过脸庞,你身心无恙!

作者介绍:

你好,我是@小月亮的尾巴,谢谢你不弃,谢谢你来看我的文字,这里的每个字都是自己用心敲出来的。想写柔软的文字,想慢慢发光,也想让你留下来和我一起成长!

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