不上班的日子就是觉得心情非常轻松，愉快。
之前也说过我早上读书写作的时候就打开直播间，但发现人流量非常少。在看书写作的时候因想进入心流状态，所有也不同直播间的人聊天。涨粉丝非常慢，做了十几天都没有什么成效。当然我也没寄希望有太多的成效。
偶尔看到一位经验分享型主播，看起来也挺简单的，我也尝试了做一做。当然不想像有的人在直播间又吼又叫、又蹦又跳，我就在早上的五点到七点在阳台上聊天，休息的时候就趴在那些大主播的直播间。
这样几天下来之后，还没有制作出一份像样的直播大纲。
再回头看看这几天学经验分享型主播的过程中，因为要一直不断的讲，阅读和写作的时间被大量压缩，再加上上班的忙碌。总觉得身心有些疲惫，更生出些许放弃的念头。
似乎我还是更喜欢早上四点到七点的这三个小时阅读、写作；做直播讲一件事，没有价值感，总觉得有些浪费时间。
当局者迷，看到这篇文的简友能不能给些意见呢？
坚持跑步，爱上跑步，迎接更好的自己。今天是休息的一天，打算尝试下五公里跑步，希望能够坚持到底。
每日运动打卡，看到自己的进步：
哑铃：90个
跑步：
