脊髓损伤患者睡前穿袜子主要有以下好处：
保暖作用
改善局部血液循环**
脊髓损伤患者往往存在体温调节障碍，尤其是损伤平面以下的部位，血液循环通常较差。脚部作为肢体末端，更容易出现供血不足和温度过低的情况。
睡前穿袜子可以减少脚部热量的散失，保持脚部温暖。温暖的环境有助于扩张脚部血管，促进血液循环，使血液能够更顺畅地流向脚部，为脚部组织提供更多的氧气和营养物质，有助于维持脚部的正常生理功能，预防因血液循环不畅导致的脚部皮肤破溃、感染等并发症。
提高睡眠质量**
当脚部温暖时，身体整体的舒适度会增加。脊髓损伤患者可能因身体的损伤和不适已经存在睡眠障碍，保持脚部温暖有助于缓解身体的紧张感，使患者在心理和生理上都更容易放松，从而更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。
保护作用
预防外伤**
脊髓损伤患者可能存在感觉障碍，对脚部的疼痛、触碰等感觉不灵敏。穿袜子可以在一定程度上保护脚部皮肤，避免在睡眠中因无意识的动作而使脚部受到摩擦、碰撞等外伤，减少脚部皮肤受损的风险。
保持清洁**
袜子可以起到隔离作用，减少脚部皮肤与床单、被褥等直接接触时沾染灰尘、皮屑和细菌的机会，有助于保持脚部皮肤的清洁，降低感染的可能性。
