1、喝咖啡喝到一天腹泻三次，看来，要找到新的提神醒脑方式了…

2、平心而论，我喜欢现在的工作，想把它做得更好，想从中学习更多。但这样下来，留给自己娱乐的时间就变少了许多。好矛盾…

3、坚持运动是多么重要。一周没有运动的小李，在昨天踢了一小时足球后，今天腰酸背痛一整天后总结道。

4、有时，我也会怀疑每天坚持写作的意义到底是什么。但我同时也在怀疑，是不是还是因为自己的输入太少，所以才导致的写作难产？

5、《余罪》第二季今晚播出，好想一口气撸完。算起来，我上一次对国产剧这么期待，还是看《与青春有关的日子》时。顺便多说一句，追剧就得一口气看完，起码做到一段时间就追一部剧，隔了十天半个月才看一集的，往往就会陷入“再而衰，三而竭”的境地，拖着拖着就不想看了。

6、剔除那些时效性比较强的，以后要把我碎碎念的每一条，都扩写成一篇文章。

7、最近看书的时间明显少了，感觉自己又变笨了。

8、如果把结构化、系统化的思维化入日复一日的大部分行动中，是迫切需要思考的问题了。今天和朋友聊天，引用了王兴说的一句话：大多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。也把这句话送给自己，千万别做那个逃避思考的人。

9、写到第9条，想到每日坚持写作的意义了。很简单：在一段固定的时间内，与自己对话，剖析剖析自己到底在想什么，是否认同自己在做的事情，有哪些可以改进的地方。不要忘了自己的目标，不要忘了追求成长。

10、洗澡去，洗完澡，继续学习。