魔力感恩（第十二期第18天）

1、我非常感恩今天

早起，跑步一个小时，做好各种准备后，按计划出行！一切都井然有序，妥妥哒！感恩[爱心]

2、我非常感恩妈妈

晨跑到家，妈妈说看到我在停车场跑步很认真，还有做一些事也很有毅力，为我点赞！感恩妈妈[爱心]

3、我非常感谢先生

先生每天鼓励我，也做很好的监督者——每天要求我早睡早起，为了我的身体健康。感谢[爱心]

4、我非常感恩体重管理

认知层面提高，管住嘴、迈开腿就是轻而易举、很享受的事。真正体会到心甘情愿的大汗淋漓，还有“管理好体重必须充分享受美食”的境界，今天又掉秤3两。感恩[爱心]

5、我非常感谢我的工作

我喜欢我的工作，在帮助别人的过程中，更好地促动自己内外兼修、心灵成长！感恩我选择了这个工作，深知我们是在同一个宇宙里相互帮助、相互成就！感恩[爱心]

6、我非常感谢小C

这段时间出行，都是小C接送，特别是今天高速上的暴风雨，他稳而不惊地驾驶着车，辛苦了！全家都非常感谢他[爱心]

7、我非常感谢手机

一路上，看视频、听课程，因为有手机陪伴，整个旅途不枯燥，不知不觉就到目的地！感谢[爱心]

8、我非常感谢座位

大厅里来来往往有很多人，而我找到了能歇脚的座位，倍感幸运！小小一寸地，给了我们安全、踏实的感觉！感谢[爱心]

9、我非常感谢美食

中午饭菜很丰盛，不急不躁，认真吃好每一样美食，觉知美食背后人们的付出，心存感激[爱心]

10、我非常感恩自己

我确信我是宇宙宝贝，我本自具足，我能够对自己百分百负责。我觉知当下，放下评判，允许所有的发生。感恩所有遇见，感恩如今的自己[爱心]

谢谢！谢谢！谢谢[爱心][拥抱]