航宝,今天周六,本来和你爸兴致满满地起床准备跑步,衣服都穿好了才发现外面下雨。
得了,都起来了就做点吃的吧:米酒蛋花+绿豆糍粑。
我又瞅到冰箱里有我上周买的饼皮,这是我看了抖音上的一个做早餐的小视频后,买菜的时候捎上的。其实我压根儿都不喜欢吃这个。
你看啊,咱无意间划过的一个小视频,它的内容就这么进入了你的潜意识,然后你就稀里糊涂地买了这么一袋根本不想去做早餐的饼。
咱们关注的东西太重要了,它在影响着生活里的选择。
中午的时候,我看了第一章的《动物农场》。其实也没那么难,只有10页。明天叨叨就要讲解了,期待~ 这次一定要跟上节奏。
下午睡了一觉之后起来跑步,后半段跑得非常舒服,速度也不自觉加快了。
当身体休息好了,咱们能够更加享受脚下的每一步。
爱跑步,爱身体,让它休息好,让它跑得更好~