今日走了万步

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        有些时日没有走步了。昨日就在家窝了一天,几乎连楼道都没有出去。

        今日有人约酒,但是头疼的嘣嘣响,实在降伏不了酒精的烈度,所以忍疼辞了。可辞了酒却辞不了头疼,响应孩子的号召,出去走步吧!

        上午就走了一圈,大约是天气不好,虽然是星期天,小公园里也只有三五行人。遇一熟人,问:“怎么只是一个人走?”答曰:“家仅一人而已。”其实,走路还是一人好走,快慢自如,张弛自制。

        下午起来,头疼依然嘣嘣嘣的。于是趁天将黑未黑之际,人欲出未出之时,再出去走走。出门就碰着了一个单位的熟人,说:“溜溜好!溜溜好!”希望这溜溜能让头疼溜掉。

        恰是其时,公园里真的无人,放开脚步流星走路,也不思,也不想,一会这就有点汗津津的感觉了。

        夏日里八点才亮的灯,六点半就亮了。人依然还都没有出来,就是眼前的路,正走、反走、左拐、右拐,真个是痛快淋漓。

        手机响了一下,那是提醒今日完成了一万步了,同时也有文章告诫:走多了于身体不好!

        在寂静的时间里,完成了不寂静的运动,完美!

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