焦点网络初级 程玲玲 郑州 坚持分享第13天
很多事情虽然对我们带来困扰,但因习惯使然,很容易让我们得过且过的继续。但是以焦点解决取向的思维方式看:
~如果没有用,就不要固着在这件事上。
~如果没有用,做点别的事情。
~如果有用,就多做点。
1,要先知道这个咨询对象的目标在哪里。
2,借由将目前的行为与目标对比,来促使其发现目前使用的方法无效。
3,引导咨询对象换点别的事情做。
4,鼓励与约定。
思考,如果孩子老是用哭解决事情。怎么做?!
焦点网络初级 程玲玲 郑州 坚持分享第13天
很多事情虽然对我们带来困扰,但因习惯使然,很容易让我们得过且过的继续。但是以焦点解决取向的思维方式看:
~如果没有用,就不要固着在这件事上。
~如果没有用,做点别的事情。
~如果有用,就多做点。
1,要先知道这个咨询对象的目标在哪里。
2,借由将目前的行为与目标对比,来促使其发现目前使用的方法无效。
3,引导咨询对象换点别的事情做。
4,鼓励与约定。
思考,如果孩子老是用哭解决事情。怎么做?!