瘦的第一步,就是好好做顿早饭

这样撒一盘杏果留半点独白的日子,你也想要。


想瘦就好好做早饭吧!

肥肥是一个向往自由的马拉松女孩,一开始跑步,只是出于一份,女孩子都会有的纯粹的理想-减肥。

被朋友带进奔团后,便渐渐爱上了慢慢进步的喜悦,一路的并肩作战和加油打气,让她跑进了神户马拉松。

健身带来的不仅是进步的喜悦,还有对饮食的追求,在曼城做时尚的她,一次偶然的接触到了烘培,于是,她爱上了,这样撒一盘杏果留半点独白的日子。

失眠时的一抹红色丝绒蛋糕,雨天时一杯抹茶拿铁配上清新的鸡肉牛油果三明治,以及跑完步的一份健康餐。

从陈列到摆盘,肥肥为自己打造了一份独有的清新味道,从曼城到上海,从斯里兰卡到神户。每天跑完步那一份蔬菜鸡蛋杯和藜麦虾仁沙拉,已经成为她生活中的一纸兰花总能为她引来一缕清香。

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关于开席

有腔调的食物美学,养刁你的味蕾和眼睛。

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