佛经中曾昭示后人，“人是无我的，物也是无我的。”所有事物都可以分解为分子、原子、中子、质子、电子，并按照原先既定的结构和轨迹运动变化。人和物不具备常一性和永恒性，看似实有熟悉的物体在连续的过程中不过是一个陌生的个体。身体内的血液由于血浆和血细胞区别于昨天，容颜由于皱纹的深浅走向区别于昨天，甚至当你眺望，远处美景山非山兮水非水。所以不要用过去经验衡量现在甚至未来，也不要用过去的不足否定正在努力改变的自己，更不要听信流言蜚语的随意践踏，这才是准确的自我认识，行动起来才会从容，内心才会平静充实。
三
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