近期看到一则新闻，台湾一位大叔每天上班跑步10公里，七点就到公司。同事来了，他已经工作两个小时了。晚上九点下班，再跑步回家，这种生活已经持续10年了。
比较我们，真的汗颜。工作8小时，就觉得有多憋屈，如果再加个班，那就怨声载道了。
工作从来都不是给老板做的，你要涨薪、提干，今后过有质量的生活，一切的结果都取决于你。
有这样一则短视频，同样工地搬砖，有的工人回来后就玩；有的回来后就睡；但有的回来后就学习，看书；有的平时就在技术员，监工后面转，蹭各种知识。
数干年后，学习的考取了大学；蹭知识的做了包工头；玩的依旧在搬砖后在玩；睡觉的也是继续每天搬砖。
生命的质量取决与你，你想要什么样的生活，那就要做怎样的努力。
海明威说过，生活总是让我们遍体鳞伤，但是后来那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
《不抛弃，不放弃》的编者是这样讲的，我们能否在平淡与漫长的追求之路上持之以恒。
我们能否将目标落实于计划将想法落实与行动。
我们能否在荆棘遍布的人生路上，坚持自己的信念，遵守自己的诺言。
追求自己的理想，只有干。躺在床上理想不能变现，看李焕英的即便流下伤心泪，也赚不到50亿，看到郭德纲如今的生活，你何曾想到他曾经的落魄。
大浪淘沙，一波一波。看则永无止境，实则即将被拍上岸边。
有一只2017年的杯子，上有面有大大的一句话：“挽起袖子加油干”，这已经过去4年了，杯在，人在，但人已经不是那时的年纪，杯子已经在空杯以待。
在风停浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞胜，但当狂风恶浪袭来时，却只有智勇的人才能临危不屈，泰然处之。
