近期的精神压力很大，情感压力，工作压力，身体压力，经济压力 ，考试学习压力，重心点是经济压力，整个人很疲惫
解决方案：
1.工作写计划执行，不能停留在焦虑的情绪里
2.通过写作调节情绪
3.刷题在闲暇时间刷题，不能工作也没做，刷题也没刷
4.精神交流诉求多参加一些线上写作群，获得精神交流的渠道，缓解孤寂感。
高质量的电影群和写作群赋能效果很好
对于生活的掌控不足和对自己的不满形成了一种压力源
核心还是工作上升期自身不够
SE的满足感是源于买买买的新体验
我本人在不同的项目上的进度条都推进一般
但是执行层面已经跟上了很
安抚自己聚焦
写完这篇感受性文章情绪稍微疗愈了一些
可以持续些成功日记的
这阵子持续因为朋友关系，工作压力，经济压力，生活情绪去麻烦大怪物，
已经吸取他非常多的能量了，要拓展能力圈子得到帮助。
工作感想
今天看了很多兼职
其实薪资待遇都不高，但是工作时长都是10小时
其实周六周日有那个时间去兼职不如猛扫单实在 还节省时间
只是工资不日结不包吃 这个月的工作努力等待周期是60天
