001 建立一套心理账户策略，将损失转化为收益
我们经常面对当下的损失，会感到无比痛惜，从而沉浸在后悔中，自己和自己过不去。如果能够对自己心理进行建设，能将损失转化为收益，那就是赚了。比如今天不小心把东西掉了，与其说念念不忘自己的过错，还不如想成是送给别人。
002 不断修正自己的预设
这个世界上没有完美的预设，再好的预设都会在过程中进行调整，所以不要花很多的时间去做自己的预设，而是要花时间去不断的修正自己的预设。
003 重视每次的跌倒
每一次的跌倒，都能让我们明白一些道理。倘若能善于去总结跌倒的原因，那么下一次就能够避免，甚至可能产生好的结果，所以需要重视每次的跌倒。
004 五秒说不
我们身边总是有这样一类人，他们总被称为老好人。 那就是无论别人对他提出怎样子的要求，他都会接受。即使内心想着拒绝，但却碍不住情面。 结果久而久之，就束缚于别人。 要学会拒绝，因为你的时间是属于你自己的。 虽然我不是什么都会接受的人，但我总是要花很多的时间去考虑是接受还是拒绝。书中的5秒拒绝法，让我明白了，只要5秒钟内内心是拒绝的，那就选择拒绝。
005 “受害者”心理具有毁灭性
有受害者的心理是非常可怕的，他会认为世界是黑暗的，所有人都是恶劣的，而自己又是非常弱小，易被欺压。如果长久的拥有受害者的心理，那么未来的路也就容易被摧毁。
006 避免做错事，才能迎来美好的生活
我们并不是都要求自己要去做正确的事情，才能够得到美好生活。要知道即使做了很多正确的事情，但一件糊涂事就足够毁灭人生。 所以要避免做错事，才能有正确的人生。
