2019/04/17
有多自律就有多自由。
【今日天气】 晴 22-28度
【早睡早起】22:32-6:16
【践行天数】27/90
【昨日青蛙】
1.瑜伽动作/清单完成✅
2.工作计划/反思完成✅
3.团建会议完成✅
4.与朋友喝茶完成✅
【昨日反思】
1.健康/成长:瑜伽动作35分钟、清单55分钟:记单词/古诗/经典/恩福;.如何过一天,就是如何过一生。每天进步1%,成为1%的人。每天活在愿景中
2.与团队会议、讨论工作计划与行动;团建活动事宜!大家分工协作!
3.朋友来公司聊工作、聊天喝茶、很喜欢这的感觉!也谁喜欢与更多价值观相同的人做朋友!
【今日青蛙】
1.瑜伽动作/清单
2.合唱团上课
3.工作/招聘
4.购买花卉种植
【90天三大目标】(具体化、可衡量)
✊1.早睡早起/打卡10:30-6:30(固化模式)
✊2.计划与反思
✊3.坚持学习/陪伴孩子
【感恩或小确幸】感恩天地阳光雨露滋养万物!感恩国家培养护佑!感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!感恩同学朋友关心帮助!感恩农夫辛勤劳作!感恩大众信任支持!感恩收获满满的一天!