【精时力日志】
本营:4-6月梦想日记本践行营
编号:DAY【0】
日期:2021年【3】月【31】日
1、[图]新增/翻阅梦想图片:
我喜欢的古镇半山腰的别墅小院。因喜欢蓝天绿树野花与远山,喜欢古色古香的建筑村落点缀于自然间,喜欢幽静美丽又简约的陈设环境,喜欢可以一边临近自然美景与萌喵一边沐浴阳光熏染茶香。
想要有一个长假可以在这样美好的山间小院慢享生活,更多独处与思考,更加看清自己。
2、[思]我的思考:
总是困囿于柴米油盐生活与身边一亩三分地,感觉思维亦僵化与受限。很想打破单调枯燥的重复,暂时脱离日常琐碎物事,放空自己,也让心灵与思想解禁,去欣赏美感受美赞叹美,并觉得自己配得上融于这样的美好。
3、[问]自问自答:
问:为何看到这组心动图画,我的潜意识第一反应是“我配拥有吗?我能拥有吗?妄想吧?”
答:因为我认为自己是匮乏的,无论时间精力还是金钱;因为我认为自己是不好的,不配去享受拥有那样的美好。这是由来已久的自我认知。我希望可以通过梦想成就感恩日记来改变此问题!
【精时力日志】
本营:4-6月成就本&感恩本践行营
编号:DAY【0】
日期:2021年【3】月【31】日
1、[记]成就事件:
✨接女儿放学,她不舍得离开幼儿园在围栏处玩,班级里的安老师看到我们打了招呼来交流和女儿互动玩,女儿星星眼亮晶晶很开心,老师还表扬了女儿很棒。之前李老师也有夸她各方面能力都很强。
我一直很愧疚自责,自己状态不稳定,心思比较杂乱,没有把孩子带好,亏欠于她。得到了老师们对孩子表现的认可赞赏,也让我感觉很开心。我也不算特别失败的妈妈,至少是及格以上,努力向优秀靠近中。
✨认真cook女儿与先生都很爱吃表达喜欢。
✨女儿说很喜欢我,最爱这个好妈妈。我感动且窝心,我要真正做个更好的妈妈。
2、[记]赞己事件:
✨早起让娃穿衣洗漱出门上学多用鼓励和积极引导,时间掌控也正好。今天没有反复催促唠叨与生气批评,达成了预期效果。
✨在复盘优化早起流程后,对接孩子放学后的形成也做了PDCA复盘。有计划,才能胸有成竹。有复盘才能清楚知道如今自己的实施情况与如何改进。
✨提前完成了本周杂物挑战的舍弃100物。
✨日程计划完成的很不错,每一日我的行程安排也越发清晰明确。
✨认真及时行动for日志,搜集了梦想图一组,带给我很美好幸福的心动感觉。也在思考未来梦想图的搜集方式,还是以喜爱的微博主所发图文为主,有针对性搜集。
3、[记]感恩事件:
✨感恩崔律开放了新的好课,梦想感恩成就日记三合一,正是我当下最需要的,提升心力,积极转化!
✨感恩群中小伙伴们积极踊跃的分享,带给我多角度的思路与高频能量。
✨感恩女儿,在我摸索着如何作个好妈妈的路上,一直包容我、爱我、依恋我。更感谢女儿自身地努力成长,向着更好的她自己,时时带给我惊喜。
✨感恩崔律提及的简书备份日志,对自己的成长足迹作一个存档。我也重新下载启用简书,要把所学所行所思记录下来,整理归档。
✨感恩简书推荐的文章,偶尔看一二篇,便有小收获,无论是方法思路,还是能量激励。