生活中，我们常常在追求完美，想要做好每一件事、顾及好每一段关系，容不得自己出现半点差错，稍有疏漏便陷入自责与内耗。
其实，不完美才是人生的常态，缺憾本就是生命的底色。我们会有闪闪发光的时刻，也会有做不好事情的时候，不必因为一点不足就否定自己、苛责自己。
要知道，接纳自己的不完美与缺憾，不是敷衍、不是摆烂，而是与真实的自己温柔和解。允许自己偶尔迟钝笨拙、偶尔失意低落，松弛下来的人生，才会拥有源源不断的活力。
认清自己，意味着清楚自己能做什么，也明白自己做不到什么。生活中，很多疲惫来自于不断模糊边界的逞强：为了面子硬做超出能力范围的事，为了讨好别人勉强自己妥协......
真实的自己，有力量也有局限。认识真实的自己，需要知道边界在哪里，懂得适时说不，不勉强自己追赶力所不及的目标。更要明白：量力而行、张弛有度，才不会迷失方向。
