时间：2022年10月13日
姓名：美娴
地区：朔州
志愿:
我立志要成为一名自省、利他、致良知的印证者，用言行去影响身边的人，日行一善，时时觉醒。为中华民族的复兴梦做出自己的努力！
感悟：当前我国疫情反复无常，循环不断。昨天下午与伙伴们在一块分享，谈及疫情期间自己的感受与困感：有的伙伴们说：每天上午做核酸，下午在家做家务，与孩子们相处得也很融洽；有的伙伴们说：以前忙于工作，低头奔波劳碌，累得要死，现在居家休闲，吃了睡，睡了吃，才真正的明白，猪的生活也不易啊！还有的伙伴们说：我们让隔离了半个月，快弹尽粮绝呀！只怪自己没有囤货这个意识，现在有点棘手，做不了饭，才意识到平日里应该珍惜粮食，节俭持家……
从她们的分享中，我深深地感受到了疫情带给我们很多的思考。尤其是现在的人功利心强，急于求成，欲望心很重，所以，疫情让我们慢下来，也是很好的提醒人们：如何做到清心寡欲？反思我们人类是否在物质上做到节俭？又是否在精神上做到节俭？
诚然，物质的节俭，人类没有做到：我们看到饭店里：铺张浪费，吃个遍，没吃完，剩菜剩饭，到处都是。所以国家提倡“光盘”行动。但是，在现实生活中，又有几人能做到呢？如今，疫情向我们敲响警钟，节俭，节约，珍惜一粒一粒粮食，才是遵从天道。今天我们学习“阳明心学”也是进一步告诚自己：去私欲，存天理。
那精神方面的节俭更重要了。时刻自省：少思寡欲，减少内耗，克服浮躁不安，多学习经典，修身养性，简单快乐，知足常乐。
谈及精神方面的节俭，伙伴们也是感悟很深：与家人和孩子的相处也有改变，学会表达情绪，在面对冲突时，能憋住嘴，守住心，让真相飞一会儿，与孩子好好说话，不评判，尊重理解孩子，我们做好了，家就和平了，一切才会越来越好！真为伙伴们的做到点赞，生活中处处是道场，人人是老师，只要我们善于发现美，生活处处是美好！
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
