2018-8-28晨间日记

图片发自简书App

今天是什么日子

起床:6:30。

就寝:12点。

天气:凉爽。

心情:渐渐好起来。

纪念日:没有。


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:爱人身体健康。自身素质提高。顿悟。

本月重要成果:

开始聆听养生节目。注重自身健康问题。

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

1、和爱人的同学们一起吃饭。

2、鼓励爱人振作精神。

3、利用所学与身边人交流。


财务检视

请爱人的同学们吃饭850元,请小时和小曹吃饭。


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:7000步。

今日锻炼:上班路上拔筋儿。

今日饮食:早上熬了小米粥,炒的菠菜,热了南瓜和豆沙饼。


好习惯打卡


早睡早起身体好。

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