面对拖延症,你怕了吗

     一直觉得自己有很强的拖延症,事事都要拖到最后才做,这样的拖拉让我很怕很怕。其实内心清楚地明白,珍惜现在的时间,把握当下的光阴才会有更多的机会,然而这个叫做“拖延症”的东西,一直在拖后腿,让我面对一些突如其来的状况时,措不及防,让我本来计划好要完成的工作拖了又拖。

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    那么拖延症的根源是什么呢?在我看来,是意志力的极度薄弱,当你面对安逸的静坐和脑力的工作时,你会优先选择什么?可能大多数人选择了前者,那么这样的选择就造成了所谓的拖延。我们总在想方设法告诉自己:先休息一下,接下来才有更充足的力气去工作,殊不知,我们自己总是在骗自己,根本控制不住,这样周而复始,意志力自然越来越弱。面对如此的拖延症,你怕了吗?

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