从认识喜马拉雅、到认识时间管理,再到认识我们精力营群,这期间我曾激情满满的写过一段面时间的晨间日记,收集过、排程过,但是……
接纳不完美的自己:我是很个爱拖延的人,很少主动提前去做一些事,总是老虎到了脚后跟才忙着去处理。同时又是一个内向却追求完美的人,很多事情都扼杀在我完美的计划里。想很多,仿佛自己做过一样,比如书,买过了就像自己看过一样,但最后呢又常常自责于自己的这些行为。我就是这样满身都长了缺点的人,但这就是我,我必须正视自己,接纳自己,才有可能继续成长。
每个人都有自己的节奏:我们的霞姐组是出了名的有军事化行动力的组,听过他们的分享,真的感受到他们不一样的成长。但这又怎样,我会安慰自己说每个人都有自己的节奏。哈哈,是的,有自己的节奏就好,不一定要有多快,多动听,但一定要有,每个人都是不一样的,只要你有,并一直在律动着,你终会变得跟他们一样动听。
接下来我讲讲我们组的情况,我们没有定硬指标一定要几点起床,我们按自己的节奏来,大家都给自己设定早起的目标时间。从早起目标完成统计的表中可以看出,我们的早起完成情况不是很理想。一是个别组员的目标订的太高了,需要作适度调整,二是执行力的确不够,三是组员间沟通的太少,相互的激励性不够。当然我们也看到有些组员在越变越好,早起的同时还开始了运动,赞一个!
我自己在这28的时间里,目标定了4个,比较好完成了早起目标,其他几个都是断断续续的没有很好的。因为是新手宝妈,下班后的时间都在宝宝身上,所以虽然只完成了一个,但也是值得嘉许自己的。没有完美,至少我在逐步完成。而且早起是治家之本,有本有根我还怕不会发芽吗,呵呵!
自己存在的问题:1.要的太多,但做的太少,因为要的太多会让自己没有重点,忙不过来,反而更容易半途而废。就像往漏斗里装玉米粒,装一颗很快掉下去了,多装几颗就塞住了。(看来漏斗孔有点小,也是我太贪心装多了,嘻嘻)。 2.记录和反思做的太少。3.实践的太少,像精力管理,时间管理100讲,更重要的不是学,而是去习,去实践,不然你听再多也没有用。
所以接下去我给自己调整目标:首先是继续保持早起的好习惯,因为只有更早的起床,我才有属于自己的时间。其次是每天听时间管理并逐步应用到实际工作生活中、比如写晨间日记、吃青蛙、每周三次运动,慢慢让自己学会要事优先、平衡生活的各个方面,逐渐过上线上的人生。
最后,要感谢精力营这个平台,在这我里我看到了“要么不做要做就做的最好”的霞姐、看到了第一次进群却把宣传工作做的很棒的SUMMER、也看到了像三惠班长、施施委员以及其他优秀员工从微习惯开始践行着自己的微梦想的伙伴们。同时也感谢老班长给我提的中肯建议。
谢谢这个平台给了我一次重新审视自己的机会,同时向营内比我优秀却比我更努力的小伙伴们学习,大家辛苦了。为了遇见更好的自己,让我们继续加油吧!